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![20 Tips to Shed Body Fat for Good - Muscle & Fitness]()
www.muscleandfitness.comWhen you go on a "program" to lose body fat, you may set yourself up for failure. A program implies an endpoint, which is when most people return to their ...瀏覽：753 -
![是真的！3個月狂減脂肪19kg - 雜誌櫃 - NOWnews 今日新聞]()
mag.nownews.com飲食控制+運動=減脂絕技 ... 短短3個月內，A小姐就減了20k g，體脂率從43降至25， 等於脂肪減了18kg，佔減下來體重 ...瀏覽：487
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2013年8月20日 ... 減肥不一定能減掉體脂肪，而減掉體脂肪的關鍵是在飯後30分鐘 ... 的比例，一般而
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2013年11月8日 ... [瘦身] 一個月份的NuSkin『TRA』體脂肪33%→18%！ .... 仕女如沛青春配方」(Anti-
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2014年8月4日 ... 以往的建議是少吃多動，然而有研究指出，少吃多動有可能會降低肌肉量，而體脂肪
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