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日期:2025-07-02
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日期:2025-07-05
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日期:2025-07-01
如果你跟很多孕婦一樣晚上睡不著覺,你可能很想知道到底怎樣才能入睡,看看下面
這些建議,或許有助於你獲得渴望已久的 ......
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日期:2025-06-29
首頁 > 心靈潛能 > > 孕婦睡不著怎麼辦 「情緒管理專案 「高效學習專案 [列印] [收藏] 孕婦睡不著怎麼辦 ... 懷孕 後為什麼容易晚上睡不著呢? 妊娠反應: 在妊娠 6 周以後,孕婦就會出現食欲減退、偏食、噁心、嘔吐、頭暈、倦怠等,稱之為早孕反應。到 ......
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日期:2025-07-04
2013年12月3日 ... 導讀:孕婦懷孕期間可能會因為身體的不適或是不適應而造成睡眠品質不好,多夢
甚至失眠!長期下來不僅 ......
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日期:2025-06-29
如果怎麼都睡不著,不要勉強自己入睡。可以起身讀讀書、散步、洗個溫水澡等緩和的
活動。 7.在洗手間留個小夜燈,避免想 ......
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日期:2025-07-06
我現在懷孕五個月,最近半夜醒來幾次之後就開始睡不著了,在床上翻來翻去,然後又
加上頻尿,就是睡不著, ......
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日期:2025-06-30
翻來覆去 怎麼樣都睡不好 數羊數到都要瘋了 還是睡不著 從懷孕的那刻起 ... 離開孕婦。甚至有一名患有焦慮症的孕婦,因為懷孕之後而停用抗焦慮藥(可助眠),到了晚上 ......