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  孕婦晚上睡不著怎麼辦？ @ 遊戲攻略 :: 隨意窩 Xuite日誌
  
  如果你跟很多孕婦一樣晚上睡不著覺，你可能很想知道到底怎樣才能入睡，看看下面這些建議，或許有助於你獲得渴望已久的睡眠。孕婦晚上睡不著解決方案一：枕頭躺在床上時，你可以用枕頭支撐你的肚子和後背，這能讓你睡得好一些。
  
  2025-05-15
  
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  【孕婦須知】孕媽咪如何睡好覺？ @ ღ心繫～泓秘境ღ :: 痞客邦PIXNET ::
  
  2013年12月12日 ... 準媽咪在懷孕初期常感到疲累，很想睡覺，但是到了懷孕後期，卻反而容易發生失眠狀況，半夜躺在床上翻來覆去，卻怎麼也睡不著覺，因此了解孕婦的睡眠 ... 避免白天睡得過多：晚上睡得不好或太少，會產生補償的心理作用，想利用 ...
  
  2025-05-17
  
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