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        尹長生醫師與台北長庚醫院營養師許美雅表示,一般人總認為孕婦一人吃兩人補,再加上擔心胎兒吸收到的營養不夠,因此常會吃得過多。許美雅進一步表示,孕婦需要攝取的是DOUBLE的營養素,而不是DOUBLE ...
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        分類:健康飲食, 孕婦須知 標籤:孕婦營養, 孕婦食譜, 孕婦飲食, 孕婦飲食須知, 孕期營養, 孕期食物禁忌, 懷孕食物禁忌 孕婦吃螃蟹海鮮?專家看法及建議 2012-10-08 由 ...
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    日期:2024-04-26
    請問孕婦飲食須知?聽說孕婦最好依階段性補充不同所需營養該怎麼吃對胎兒比較好呢?還有孕婦有禁忌吃哪些東西嗎?因為長期飲食習慣的問題喜歡吃辣和喝點冷飲..孕後已經努力在減量~如果飲食吃小辣或喝點冰紅青茶(一星期不超過1杯)可以嗎?咖啡 ......
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    日期:2024-04-25
    孕婦飲食須知-18種孕婦飲食禁忌 1、螃蟹 它味道鮮美,但其性寒涼,有活血祛瘀之功,故對孕婦不利,尤其是蟹爪,有明顯的墮胎作用。 2、甲魚 雖然它具有滋陰益腎的功效,但 ......
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    日期:2024-04-22
    孕婦飲食須知(葉酸) 發問者: 阿德 ( 初學者 5 級) 發問時間: 2008-04-19 10:48:22 解決時間: 2008-04-29 10:53:00 解答贈點: 5 ( 共有 0 人贊助) 回答: 3 評論: 0 意見: 2 ......
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    日期:2024-04-22
    醫師表示:現代孕媽咪大多是職業婦女,平時忙於事業,外食機會高,很難做到三餐正常飲食 ... 5、益生菌:孕婦 懷孕後期常出現便秘的症狀,適當益生菌的補充可以健全腸道的環境,幫助減緩便秘的不適,且懷孕期間及寶寶出生後餵食母奶期間,母親 ......
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    日期:2024-04-24
    孕婦飲食須知 孕婦飲食注意事項 熱 量 約 增 加 300 大 卡 , 即 一 天 應 攝 取 2500 大 卡 的 熱 量 。 應 特 別 注 意 增 加 之 營 養 成 份 : 適 量 服 用 鐵 劑 可 減 少 孕 期 貧 血 的 發 生 , 含 鐵 量 高 的 食 物 包 括 牛 肉 、 菠 菜 等 , 但 是 從 日 常 ......
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    日期:2024-04-25
    懷孕中期飲食營養須知 文 臺北市立聯合醫院忠孝院區營養科技士 陳淑琴 輯 張玉櫻 懷孕中期是由12週至24週(3~6個月),此期間又可稱為「生命的律動期」,因為寶寶就要開始與我們有互動了!寶寶會有吸吮動作、伸展軀體,也會開始和我們說說話了 ......