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![懷孕怎麼吃,不胖媽媽胖寶寶?! (下) | Chiao]()
www.chiaow.com2010年12月14日 - 熱量較多的食物(還是要適量,牛肉可讓寶寶大的快,但肉一天吃自己一個手掌大小的量就很 ..... 可以去看很多人的疑惑>阿德比益生菌的正確觀念<瀏覽：1041
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日期：2024-05-10
不過，李嘉欣卻在微博上公開澄清，「請大家不要誤信坊間一些所謂李嘉欣的肥胎不肥人懷孕餐單，因為絕無根據。弄壞了自己和下一代的身體，是一輩子的遺憾」，並在日後公開了自己的孕期菜單給大家參考。...
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日期：2024-05-08
最專業的育兒網站，多元豐富的生活面向．讓妳當個快樂媽咪 ... 孕期怎麼吃才能「養胎不養肉」 因為擔心胎兒營養不夠、體重太少，往往讓很多孕媽咪深信「一人吃，兩人補」，而使孕期體重一路攀升，撇開可能因此增加生產的風險不說，最令人煩惱的 ......
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日期：2024-05-09
請問各位大大懷孕應要多吃些什麼對胎兒比較好懷孕期間是否能進補該 .... ○ 黃蓮
與珍珠粉：有許多的媽媽，因為傳統的說法，認為黃蓮有解毒的功效， ......
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原則上，初期懷孕最重要的營養是葉酸與維他命B群，不過葉醫師提醒，補充葉酸有兩
個標準，曾生產過神經系統異常或腦部 ......
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日期：2024-05-09
孕媽咪在孕期中往往會有胃灼熱、噁心嘔吐、胃口不好的現象，這是因為懷孕後體內黃體素增加，使得腸胃蠕動速度減慢，進而使胃部排空食物的時間延長，一旦攝食過量，就容易發生胃酸逆流，引起噁心、不適的感覺。...
![[懷孕] 吃對食物你也可以美麗懷孕 如何胖小孩不胖媽媽方法大公開 ...](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_42.jpeg)
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日期：2024-05-13
2014年1月15日 ... 話說～懷孕期間我超想把我增加的體重控制在12公斤以內. 但後來因為後期水腫比較
嚴重整個孕期還是胖了15公斤. 雖然有認真的在控制飲食....
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日期：2024-05-13
懷孕‧生產‧育兒‧情報站 - 嬰兒與母親官方網站 給你最專業的生產、懷孕知識 ... BMI ＝體重/身高²（公斤/公尺²） ※ 資料來源：Institute of Medicine（IOM） 不要偏食，飲食可替換！ 李婉萍營養師建議孕媽咪最好不偏食，若真有某些食物不愛吃，可以替換 ......
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