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![孕期營養飲食吃出寶寶好視力 | 媽媽育兒百科]()
mombaby.tw導讀：孕期飲食營養，攸關寶寶生長發育，準媽咪懷孕時多吃油質魚類，如沙丁魚和鯖魚。這是由於油質魚類富含一種構成神經膜的要素DHA，能幫助胎寶貝視力健全發展。瀏覽：1170 -
![桂格寶寶館│準媽媽專區 - 佳格食品-致力追求好營養]()
www.quaker.com.tw孕期營養篇(初期1~3個月) 媽寶&桂格營養中心 有健康的媽媽，才有健康的寶寶。從懷孕的那一刻開始，孕媽咪必須同時顧及胎兒及自身養分，要怎麼吃，才能兼顧營養及身材，讓專家來告訴妳，哪些營養素是孕媽咪們一定要特別注意的呢？瀏覽：1465
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今天我就簡單分享一下以柔自己在孕期內吃了哪些營養品給大家參考一下!! 首先我要先分享的葉酸錠....
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