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樂活營養師 - 準媽媽的孕期營養
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日期：2025-05-19
樂活營養師 孕婦的健康是胎兒健康的基礎，而胎兒的營養供給主要來自母親的飲食，若能均衡六大類食物之攝取且加強選擇營養素密度較高之食物，不僅可在孕期及生產過程中，確保合理的體重增加並兼顧寶寶營養的需求以減少孕期併發症的產生，這樣 ......看更多
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