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![科學生活：抽筋能與缺鈣劃等號嗎？ - 中國政府網]()
big5.gov.cn2012年5月21日 ... 老百姓所説的抽筋，在醫學上稱為肌肉痙攣。老年人多見于低鈣，在發生經常性抽筋 時已近是缺鈣比較嚴重 ...瀏覽：804 -
![半夜腳抽筋不只是缺鈣小心腰椎病變壓迫到神經 - 健康大告白 - 痞客邦 ...]()
healthtalk.pixnet.net台北一位中年職業婦女，近來常半夜睡到一半就腳抽筋，伴隨強烈的疼痛感而痛到醒 過來，她以為自己鈣攝取量過少，於是 ...瀏覽：633
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日期：2025-05-28
Muscle cramps are when a muscle gets tight (contracts) without you trying to do ...
potassium or calcium can also make you more likely to have a muscle spasm....
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日期：2025-05-27
嬰兒與母親 10月號 NO.456 採訪撰文／陳惠玲 企劃編輯／湯佳珮 諮詢／壢新醫院營養科主任廖美玲 梳化／徐筑芳 model／陳予甯（※人物與文章主題無關） 孕婦常抽筋、睡不好是缺鈣造成的嗎？...
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日期：2025-05-31
樓主抽筋的原因應該是配速太快(當然與練習量及練習強度也有關聯) 這次富邦馬約15度的氣溫很適合跑馬,不致流汗太多,而且主辦單位有提供運動飲料,應該已足夠! 這場比賽賽前雖然練習量不足(月跑量7~9月 65~130K,10~11月200K),但因採取保守配速(全程 ......
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日期：2025-05-30
临床上多见的是老年人小腿腓肠肌(小腿肚子)抽筋，并且常发生于夜间熟睡时。 查看
详情 ... 引起腿脚抽筋的常见原因：....
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日期：2025-05-27
目前為止，小腿抽筋並無明確的成因。不過，曾有研究提出，荷爾蒙的轉變及子宮日漸長大，導致下身血液循環減慢，這可能與小腿抽筋有關。此外，嚴重嘔吐令身體內 ......
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日期：2025-05-31
2014年7月21日 ... 夜間小腿抽筋. 夜間腳抽筋這件事是許多人的困擾，本篇特別針對夜間腳抽筋的原因
、緩解方法、預防按摩 ......
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日期：2025-05-31
2011年8月17日 ... 说起腿抽筋，大家通常都会联想到缺钙。钙离子能够维持肌肉正常的兴奋程度，但又
必须维持在适当范围， ......
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日期：2025-05-31
The most common cause of nocturnal leg cramps is calcium deficiency. If you are
postmenopausal, trying to lose weight, or don't consume enough calcium, you ......
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