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![樂活營養師 - 談代餐減肥法]()
www.foodcare.com.tw樂活營養師 代餐，就其字義為取代部分正餐的食物。一般代餐食品具有高纖維、低熱量、易有飽足感的特性，因此，利用代餐可以更嚴格正確的控制食量和熱量，一般人一餐熱量攝取約600~900大卡，而利用代餐者，可以依建議將熱量正確的控制在300大卡 ...瀏覽：439 -
![山粉圓 Chia seeds basil seeds 羅勒子 @ 喵咪市集Le marché du chat :: 痞客邦 PIXNET ::]()
jpatricia.pixnet.net山粉圓、奇異子（Chia seeds，台灣還有翻成吉意子，美國也有人叫Salba）、羅勒子（也有人叫明列子、小紫蘇等）這三種是不一樣的東西。其實他們都屬同一科，但是分別屬 ...瀏覽：594
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日期：2024-05-12
鼠尾草籽擁有豐富的營養成分，小小一茶匙鼠尾草籽即能提供一個體力勞動者一天 24 小時所需的能量。鼠尾草籽的高能量和高耐餓性，使它成為一種非常理想的瘦身食品，可作為良好的代餐，食用鼠尾草籽瘦身，能避免一般減肥過程引起的頭昏 ......
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日期：2024-05-11
奇亞籽 山粉圓 【獨家51折】《驚人的澱粉減重法》＋日本歐姆龍OMRON 活動量計步器 其他 【最新】公開10大助瘦食材 文章 【想偷懶】讓身體「自動減肥」怎麼做？4Tips不讓脂肪上身 文章 ......
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日期：2024-05-17
2013年8月21日 ... 波波會接觸Chia seeds,中文翻成奇異子或奇亞籽也是在一個偶然的機會. ... 但是喝
起來就跟山粉圓一模一樣,外面有一層薄薄的膜裡面就是籽,....
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日期：2024-05-18
2013年6月28日 ... 聯合報╱記者董俞佳／屏東縣報導】一名男子為了消暑、攝取纖維質，連續一周、每餐
喝一大碗公的山粉圓， ......
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日期：2024-05-12
2013年1月31日 ... 天冷了~~開始黑糖薑茶減肥吧! .... 吃起來很像山粉圓，但是不同於山粉圓需要加開火
煮開，這個只要用熱水 ......
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日期：2024-05-17
...山粉圓減肥法，分享給大家唄： (一).鮮奶山香麥片(早餐空腹食用有好體力) 材料：鮮
奶1杯、山香(山粉圓)1大匙、 ......
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係金A！KIWI奇異果早餐減肥法 博客來網路書店 暨「香蕉早餐減肥法」後最夯的減肥話題！係金A！1個月輕鬆甩掉7.6公斤！美肌、提升免疫力、預防癌症… 連夜貓子也適用的終極瘦身術來了！...
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日期：2024-05-15
... ，並不需要土壤或其他介質，祇要加少許水，數天後，就形成幼嫩的莖或芽，適合消費之高營養價值之食物。芽菜的培育，早在5000多年前就有人應用於密集的食物生產系統，依照種類的不同，一作的芽菜祇要3至7天，長度達20?0 ......
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