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![上海菜飯 - Yam天空部落 - 蕃薯藤]()
blog.yam.com2011年6月2日 - 原來菜飯的傳統做法是把菜和米煮在一起的，這麼一來兩者你濃我濃， ... 如果依照食譜燒不出鍋巴，可以於起鍋前開中大火，聽到吱吱聲響再燒個一 ...瀏覽：1450 -
![來吧~~過年可上桌的上海菜飯 - kikikristy - 痞客邦PIXNET]()
kikikristy.pixnet.net第一次在隆記吃過上海菜飯後，就覺得這真是非常的好吃，也會推薦朋友去嚐嚐看。 ... 不過，比較正式的上海菜飯比較不是合菜鳥等級的我~~所以稍後分享的會是比較 ...瀏覽：511
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日期：2025-05-10
廚房裡的人類學家：簡易水果塔（派皮祕訣大公開） - Duration: 14:01. by Tzu-i Chuang Mullinax 65,186 views 14:01 Play next Play now 廚房裡的人類學家：焦糖醬（Caramel Sauce） - Duration: 6:33. by Tzu-i Chuang Mullinax 38,605 views...
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日期：2025-05-04
廚房裡的人類學家：煎鴨胸配香橙醬汁 - Duration: 9:56. by Tzu-i Chuang Mullinax 18,230 views. 9:56. Play next; Play now ......
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日期：2025-05-09
2011年6月15日 - 偶然看了廚房裡的人類學家莊祖宜PO的新文章上海菜飯，覺得還滿簡易的，週六難得出門就去採買上海菜飯的材料，家裡已經有白米、蒜頭、雞湯，再 ......
![[鬼嫁妻廚房] 上海菜飯 - 艾力獅與鬼嫁妻的平凡大冒險 - 痞客 ...](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_13.jpeg)
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日期：2025-05-05
2012年4月24日 - 這兩天重覆再讀了祖宜的廚房裡的人類學家：「其實，大家都想做菜」 讀到p.216 上海菜飯那一篇章, 我就像著了魔一樣的直盯著照片上的菜飯猛吞 ......
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日期：2025-05-10
2012年4月9日 - 自己做的上海菜飯和廚房裡的人類學家緣分來的挺晚，但卻短時間內就讓我決定訂閱成為忠實讀者。 從酪梨壽司的日記連結上海菜飯的食譜而來，祖 ......
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日期：2025-05-03
2013年7月30日 - 第一道嘗試的是上海菜飯。 菜飯的做法很多，目前看到比較貼近老兵(?)口感的，應該是以下兩種. 廚房裡的人類學家- 上海菜飯 · 上海菜飯(LC鍋)....
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