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![小甜甜瘦15公斤身材再縮水 腿細臉尖網友讚：像孫芸芸 | ETtoday影劇新聞 | ETtoday 新聞雲]()
www.ettoday.net小甜甜年初傳與歌手張峰奇情變，心情大受打擊，前陣子出席記者會時，就已經被發現身形小1號，最近又再從L變成M號，3個月鏟肉15公斤，腿細臉變尖，被網友讚真的好正且說：「有點像孫芸芸！」而她也開心的說從瘦下來之後瀏覽：1186 -
![瘦大腿總整理～想瘦腿一定要看的瘦腿秘笈。 - Nikkie‧寧寧 - 痞客邦 ...]()
www.google.com.tw先放一張比較圖~ 瘦腿文章又來囉~這篇文章就來和大家分享nikkie每天都會做的瘦 腿運動喔~ 想要瘦 ... 相信剪刀腳也是大家耳熟能詳、流傳多時的"有效瘦腿方式"喔~瀏覽：1365
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日期：2024-06-01
一起看看今天小編為你推薦的６個瘦大腿招式，讓你輕鬆減肥，擁有美腿。 ... 相信
剪刀腳也是搭加耳熟能詳、流傳多時的"有效瘦腿方式"喔~尤其是對於瘦"大腿內側"與
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![[瘦身] 小腿一星期瘦1.5cm(一石二鳥瘦腿法) @ 小雯愛漂亮:: 痞客邦 ...](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_07.jpeg)
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日期：2024-06-01
2012年1月30日 ... 我已經抓角度拍了小腿還是肉肉的小腿肚凸一塊出來真的很礙眼>"< ... 力才有達到
刮痧的效果這樣可以一邊瘦小腿一邊瘦大腿因為踩腳踏車是在瘦 ......
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日期：2024-06-05
歐~~~ 我終於把大腿篇整理好了~~~ (淚奔) 之前就一直有許多Dear對腿部運動的
方式不太了解， 所以我就一直想說要把圖示弄得更清楚一點!! 可是沒想到... 整理文章
......
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日期：2024-06-05
2013年10月2日 ... 有『縫』才算瘦？纖瘦大腿的評判標準，莫過於兩腿間的『縫隙』了，這條『大縫隙』(
thigh gap)是多少想要瘦大腿的水水的終極夢想啊！現在不用 ......
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2014年7月14日 ... 答應大家的小腿文章來了～ 先說好，我的小腿就還是很粗的37.5-38cm.不過還是
大膽的 ... 前提先瞭解，你的小腿裡面有「肌肉」跟「脂肪」 而肌肉就是 ......
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日期：2024-06-06
誰不想擁有纖長勻稱、健康有力的雙腿？ 下面，默默教大家7個動作，紅色部分錶示能夠鍛煉到的肌肉，你想瘦哪裡，一目了然。 每個動作要做足25次，特別適合想瘦又不想去健身房的小伙伴。堅持鍛煉30天，你會回來感謝我的！...
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日期：2024-06-01
2014年5月21日 - 11 分鐘 - 上傳者：Ki Wi
只要稍微調整飲食和運動習慣，堅持隔天懶人運動，一個月後便有明顯的 ... 家裡遺傳 下半身較肥胖而我的小腿是一用就會有明顯肌 ......
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日期：2024-05-30
在日常生活中塑造美腿 1、上樓梯的時候擡起腳跟，以腿部承擔體重，這祥可以消除大腿內側和臀部的贅肉。 2、坐椅子的時候將兩條小腿用力蓋在一起，從一數到8後再交換兩腿。反複此動作，呼吸不要 停止。...
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