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![緊張 - A+醫學百科]()
cht.a-hospital.com緊張是人體在精神及肉體兩方面對外界事物反應的加強。好的變化，如結婚、生子；壞的如離婚、待業，日久都會使人緊張。緊張的程度常與生活變化的大小成比例。緊張使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，頭痛，心悸，腹背疼痛，疲累。瀏覽：1204 -
![鼓動福音Gospel Drum Net－克服緊張]()
www.drumnet.tw克服緊張 開玩笑！我怎麼可能不會緊張 上台緊張的問題，正是所有敬拜樂團的人，所必須面臨的問題與難處。而每個人緊張時生理與心理反應方式不同，緊張的 ...瀏覽：353
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日期：2025-05-05
像費曼這樣的覺者，在面對愛因斯坦等大人物演講，居然會緊張得發抖 (當時的研究生費 ... 再來，先把容易解決的問題找出，寫出對治辦法(以及執行時間) 後放在一旁( ......
![Re: [問題] 如何克服緊張 - 精華區- 批踢踢實業坊](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_18.jpeg)
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日期：2025-05-11
我其實跟你是類似容易會緊張的人，所以你的心情我其實蠻能體會的， 那種身體難以
克制的抖動，從腳到胃部並竄升到心藏 ......
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日期：2025-05-12
華圖面試專家陳老師談如何看待面試緊張的問題一、怎麼來看待緊張？緊張並非壞事，不要怕緊張。我認為面試時緊張是正常的，不緊張才不正常。適度的緊張，有利於刺激興奮﹔過度的緊張，導致發揮失常。二、為什麼會緊張...
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日期：2025-05-08
心理健康科 → 強迫綜合征 問題: 如何克服緊張手抖 患者性別：女 患者年齡：39 全部症狀：在公共場合說話、寫字很不自然，容易手抖;和朋友聚會敬酒時就會手抖;情緒激動時 ......
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日期：2025-05-10
2013年6月17日 - 我們要建立一個認知，就是上台演講、表演時的緊張是極普遍的問題，我也跟大家分享過自己如何克服演講的緊張的經驗。演講前好的心態和準備 ......
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日期：2025-05-06
2009年9月28日 - 在生活中，我們每個人或多或少都體驗過緊張的情緒。尤其是我們遇到難以決定，或未曾經歷的情境時，就容易產生緊張的情緒。 一、緊張的程度： 1....
![[簡報技巧]如何克服上台的緊張情緒？ - gipi的學習筆記-職場 ...](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_24.jpeg)
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日期：2025-05-06
2012年11月19日 - 這些就是多數人上台緊張時的反應，我想很多人都有自己克服緊張的方法，緊張常常是讓我們表現失常的原因，本篇我將分享幾個我克服緊張或者 ......
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日期：2025-05-12
如何克服緊張的情緒. 一想到面談，很多人就不由自主的開始緊張──胃痛、手心冒汗、口乾舌燥，各種毛病都出籠了。如果能以平常心看待面談，或許就不會那麼緊張 ......
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