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![消除體脂肪，飯後關鍵30分鐘- 天下雜誌]()
www.cw.com.tw2013年8月20日 ... 這和節食失敗的狀況一樣，減肥→恢復→減肥→恢復，這種體重持續增減的狀態，稱 為「溜溜球現象」。這種現象往往會讓身體的肌肉減少，相對地脂肪 ...瀏覽：304 -
![好媽媽 懷孕期間怎麼吃才不會胖？]()
www.howmama.com.tw懷孕期間怎麼吃才不會胖？ - 好媽媽免費提供懷孕與育兒中媽媽線上分享與優質交流空間，讓我們一起健康快樂享受育兒生活。好媽媽懷孕寶寶交流網, 懷孕知識, 準媽媽營養與 ...瀏覽：1287
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日期：2024-05-03
早餐正常吃，午餐正常吃，晚餐吃1/2。 ... 不要說都不吃澱粉才能減肥~其實只要少量
攝取即可，不然會瘦的醜醜的不好看!...
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日期：2024-05-04
不一定要花上大把時間準備，也可以吃到營養豐富的早餐！讓我們一起了解早餐的
重要性，並藉由吃早餐來打造健康又完美 ......
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日期：2024-05-08
Dr. Cheskin 認為我們應該思考 什麼時候最需要能量，答案一定是一天中較早的時間。 ... 引用自營養共筆 六招教你晚餐怎麼吃比較 ......
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日期：2024-05-09
在飲食方面我也沒有特別愛 吃什麼或不愛 吃什麼 基本上就是口味上也沒甚麼變就是了 其他的飲食方面其實不用刻意去多攝取 ......
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日期：2024-05-06
懷孕後期.甜點.補品 要分享,繼續看> 懷孕怎麼吃,不胖媽媽 胖寶寶?! (下)< 相關文章>>> >兩個月就讓我瘦了6kg 的小生命< >最美的喜悅< ......
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日期：2024-05-06
各位DEAR們大家好喔~ 這篇文章要來跟大家分享"到底要如何聰明地吃外食，才不會
變胖"喔~ NIKKIE想大家應該都知道~外食的熱量都超級無敵高的~ 但是~ 因為現代 ......
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日期：2024-05-08
貼上來跟大家分享懷孕期間 怎麼吃才不 會胖？產後又該如何減重呢？告訴您，如何吃出好身材並且孕育健康的下一代。 ......
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日期：2024-05-03
2014年8月31日 ... 一年一度的中秋節又要到啦，中秋節絕對是台灣最重大的節日之一，尤其是那朗朗上
口的台詞，一家烤肉萬 ......
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