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日期：2024-04-20
因为有氧运动可以帮助我们增加脑内的氧气，让脑细胞活化，提升记忆力。在运动的当中体内会加速葡萄糖的新陈代谢，减少压力（压力会损害记忆），如果可以每天 ......
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日期：2024-04-24
藍莓、草莓. 藍莓最近在西方國家成為一種熱門食物，科學家發現，它所含的強力抗
氧化物可能對於減緩老化、活化腦力和增強記憶力有相當幫助。 美國塔夫茲（Tufts） ......
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日期：2024-04-27
2009年2月25日 ... 在日常生活中，你可以多親近哪些食物為「腦袋加分」？ ... 發現，它所含的強力抗氧化
物可能對於減緩老化、活化腦力和增強記憶力有相當幫助。...
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日期：2024-04-21
2014年3月15日 ... 其實，在日常生活中所食用的食物中，就有許多對增加、提升記憶力有很好 ... 具有
幫助腦部與中樞神經發育、強化智力、增強記憶力、集中力的效果。...
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日期：2024-04-20
真的很謝謝您的回覆！原來起司有經過發酵，所以即使使用殺菌乳也還是有好菌呀，真是太好了，又學到一課呢！ 那如果是偶爾跟朋友聚餐，吃西餐廳都會有開味菜、前菜，主食的肉類通常都是排在最後。...
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日期：2024-04-23
記憶力是生活學習工作絕對需要的東西，別錯過廿五款提高記憶力方法1、把兩腿蹺
在椅子或者桌子上幾分鐘..十種日常生活中增強記憶力食物1、藍莓、草苺所含的強力
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![[會念書]過目不忘，13個增強記憶的方法| Waknow我懂](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_14.jpeg)
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日期：2024-04-22
新訊息與已掌握的舊有知識連結能夠加強印象，即使兩著間沒有直接關聯也無關緊要
，而這便是諧音與諧義記憶法的原理。另外，當喚醒記憶與登錄記憶的環境越相似， ......
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日期：2024-04-21
大家都知道雞湯營養豐富，那么，孕婦適合喝什么樣的雞湯呢?一起來看看孕婦雞湯食譜吧。 雞湯食譜浸豉油皇雞 食譜原料 主料： 雞 1000克 調料： 鹵汁 500克 制作方法 1.淨嫩草雞入滾水鍋，焯水，瀝幹水。...
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