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![塑身：听小S老师教你如何瘦小腿-搜狐女人]()
women.sohu.com2005年3月6日 ... 大小S最近喜事连连，先是大S出了《美容大王》，小S也来凑个热闹，较大家 ... 结束后 ，若感觉小腿肌肉紧张，可以用热敷、拍打或揉捏方法恢复放松。瀏覽：548 -
![如何快速瘦小腿方法@ Sweetyhair 美髮美容保養小天地:: 痞客邦 ...]()
sweetyhair.pixnet.net如何快速瘦小腿方法. 肌肉型小腿，通常被稱為「小象腿」和「蘿蔔腿」，這種腿通常比較強結實，腿圍可能不是 ...瀏覽：686
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日期：2024-05-20
現在在韓國比較常用的瘦小腿方法，是直接讓肌肉變小，肌肉縮小後還有功能，不會有代償 ......
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日期：2024-05-21
精選每日蘋果日報副刊中"讓我更美"單元資料影片，由真人實際示範教學，讓你更清楚詳細操作過程及方法，輕鬆掌握讓自己變得更美麗！ 另外影片 ......
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日期：2024-05-23
2005年7月13日 - 坐在椅子上，坐到底，下背部也要貼住椅背，兩肩放鬆，雙手放在大腿上，接著，提高左膝，膝蓋自然彎曲就好，小腿下垂不用力，身體維持平衡不要 ......
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日期：2024-05-25
受到刺激後，我開始積極研究瘦腿的方法....XD. 直接來看現在的成果吧！ 私服_05. 其實我非常矮喔！ 但是腿瘦了，比例看起來就好，人也就高了惹！ 私服_09....
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日期：2024-05-22
美丽纤细的小腿可以让人更加自信。爱美网减肥问题库，为网友解决一切减肥疑问。本专题主要教你如何让小腿变瘦，怎样使小腿变瘦，让你拥有令人艳羡的美腿！...
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2012年7月5日 - 肌肉型双腿如何快速瘦腿，有效改善小腿线条呢。过度穿高跟鞋、走路姿势不对都会导致小腿粗壮。另外天生小腿骨骼不够修长也会让小腿肚子变大。...
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日期：2024-05-23
下面推荐个动作给本身小腿不粗的人来做，会让你更有模特儿的肌肉线条。 1、踩站立 ... 踮脚运动可以刺激小腿肌肉，并消除多余赘肉，让小腿肚变瘦，使线条柔美。...
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日期：2024-05-20
2013年7月24日 - 其实想瘦小腿，先要检查自己小腿的肌肉是松弛还是绷紧。若是肌肉绷紧的话，要瘦就会比较困难。所以首要的减小腿计划，要由打松结实的小腿肥肉 ......
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