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![職場情緒管理與抒壓保健 - 企業大學優質課程(生活管理) - 財團法人創新智庫暨企業大學基金會]()
www.ceu.org.tw課程目標 本課程藉由提升情緒度加強抗壓性，更從身體與心理的整合做好壓力管理，引領學員經歷一系列覺察、區隔、選擇到改變，包含學習如何以意識去控制與調節呼吸，實際肢體伸展演練，正確的辦公姿勢等來達到放鬆、壓力管理與健康促進的目的。瀏覽：1381 -
![國立彰化師範大學學生心理諮商與輔導中心-- 情緒管理文章分享]()
help2.ncue.edu.tw首頁 > 情緒管理專區 > 情緒管理文章分享 ... 正向情緒的魅力~幽默的力量, 撰稿人： 鐘泂偉主任(敦仁醫院職能治療科主任).瀏覽：595
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