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![留言討論: 減肥與高熱量食物 紅、黃、綠燈食物表...]()
forum.yoursun.com.tw限吃高熱量食物更易 肥胖 世界日報 (需訂閱) - 2007 年 1 月 8 日 當避開這些食物時，人們可能選擇進食大量其它食品，反而可能導致 肥胖。他解釋，最健康的飲食就是不要戒掉任何食物，不要節食或刻意改變自己的飲食習慣。瀏覽：1465 -
![愛玉怎麼洗？成功率100%的手洗愛玉作法（洗愛玉訣竅+最佳比例）]()
chipher.pixnet.net炎炎夏日，來碗清涼滑口的愛玉凍是一大享受，愛玉凍熱量低又有飽足感，對於想喝 冷飲又怕胖的人來說是最佳選擇。真正的愛玉凍，是透過在水中搓洗的方式，將愛 ...瀏覽：814
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2013年6月15日 ... 愛玉屬於台灣原生植物，代表性強，尤其熱量低營養豐、水份多，有助於減重與消暑
解渴，相當適合炎炎夏 ......
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台灣特產 愛玉： 隨著近年台灣食品飲品攻入香港市場，台式飲品店成行成市，幾乎可以說「行到邊，飲到邊」，人人手握一杯台式飲品已司空見慣。愛玉，相信香港人不會感到陌生，它是類似果涷的透明狀食物，入口爽潤，在夏天特別受歡迎。要吃 ......
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來提供一下我自己去大賣場買仙草和愛玉上面包裝上寫的熱量仙草24卡愛玉18卡吧
稍微忘了(18左右就是了) 杏仁露沒賣= = ......
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日期：2025-05-27
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