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    日期:2024-05-05
    懷孕初期愛吃辣! 跟寶寶性別有關嗎? 懷孕可以吃很辣嗎?? - 好媽媽免費提供懷孕與育兒中媽媽線上分享與優質交流空間,讓我們一起健康快樂享受育兒生活。好媽媽懷孕寶寶交流網, 懷孕知識, 懷孕飲食與體質調整, 懷孕初期愛吃辣! 跟寶寶性別有關嗎?...
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    日期:2024-05-07
    5、飯前吃助減肥 與主食、肉類等相比,水果體積大,能量少,有助於減少正餐能量攝入,故有助於減肥。當然,到底減不減肥,最終還取決於總進食量以及運動量。 延伸閱讀:懷孕期愛吃酸 孕婦吃法有講究...
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    日期:2024-05-09
    維生素A劑量太高會增加畸胎的機率. 5000單位是高了點. 懷孕初期吃葉酸就可以了. 並不需要補充維他命....
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    日期:2024-05-07
    原則上,初期懷孕最重要的營養是葉酸與維他命B群,不過葉醫師提醒,補充葉酸有兩 個標準,曾生產過神經系統異常或腦部 ......
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    日期:2024-05-09
    導讀:孕婦可以吃紅薯嗎?紅薯營養價值很高,裡面含有大量的維生素跟胡蘿蔔素,屬於粗纖維的食物,可以促進孕婦的腸胃蠕動,今天小編整理了幾個孕期吃紅薯的吃法以及注意事項分享給孕媽咪們,希望您能吃出健康吃出好孕。...
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    日期:2024-05-08
    目前懷孕6周, 醫生說多補充蔬菜水果, 蛋白質, 還有就是葉酸, 鈣片,想說原先就有買 一瓶萊萃美的女性專用綜合維生素加鐵, 裡面就有含葉酸600微克, ......
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    日期:2024-05-07
    目前已懷孕12周6周產檢時醫生說只要補充葉酸即可綜合維他命先不要吃等3個月 ... 三個月後,小孩老爸是叫我開始吃魚油(孕婦吃的)高DHA,低EPA....