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日期:2025-05-08
它所含的 膳食纖維及果膠 具有 防治便秘、痔瘡、高血壓、高膽固醇血症 的作用,還有抗癌功效。在抗癌水果 中作用位居首位。新鮮草莓中含有一種奇妙的 鞣酸 ......
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日期:2025-05-07
2013年3月21日 - 另外,對於想進行減重的女性來說,選擇在一天當中尤其是晚餐以優質蛋白質奶昔代餐取代,並加入纖維質高的蔬菜水果一起打成汁飲用,也能在 ......
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日期:2025-05-03
水果是天然的營養食品,不僅有豐富營養素,大部份熱量也都不高,天天食用也能增進身體健康,眾多水果中更有一些因為其高抗氧化成分或是特殊多酚等,而有幫助降低罹患癌症機率。國外研究機構發現,草莓漿果類、番茄...
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日期:2025-05-07
每天至少攝取5份蔬菜、水果,就可以降低20%的患癌症風險。有十幾種水果可以起到有效地降低患癌症幾率的作用。這些水果包括草莓、橙子、橘子、蘋果、哈密瓜、奇異果、西瓜、檸檬、葡萄、葡萄柚、菠蘿、獼猴桃等。它們...
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日期:2025-05-06
世界衛生組織、美國農業部以及國際上對癌症的研究,指出每天至少攝取5份蔬菜、水果,就可以降低20%的患癌症風險。獼猴桃含豐富的維生素,尤其是維生素C的含量之高是橘子的4-12倍,是蘋果的30倍、葡萄的60倍...
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日期:2025-05-01
閱讀【EC分享+】的「抗癌水果排行榜」。1、草莓新鮮草莓中含有一種奇妙的鞣酸物質,可在體內產生抗毒作用,阻止癌細胞的形成。此外,草莓中還有一種胺類物質,對預防白血病、再生障礙性貧血等血液病也能起到很好的效果。 2、柑橘類水...
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日期:2025-05-04
新鮮 水果,是天然的營養食品,不但有豐富的營養素,而且每天吃,還可以增進身體健康。 而根據國外的研究指出,有些高抗氧化的 水果,像是:奇異果、蕃茄,和漿果類的 草莓,還 具有 抗癌效果,能降低癌症的罹患機率。...