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![博客來-李鳳山平甩功]()
www.books.com.tw... 適應現代人的生活，融合達摩的「易筋經」和張三丰的「太極」而成的簡易養身功法。「平甩功 ... 國際。李師父孜孜不倦於「傳生活之道，授養生之業，解生命之惑」，一九八九年成立「梅門 ...瀏覽：777 -
![為何如香功、外丹功、甩手等外散的功法不宜多練？]()
www.chikung.org.tw問：為何如香功、外丹功、甩手等外散的功法不宜多練？但為何造成大眾的練習風潮？鍾：最主要是外散的功法練後，剛開始會讓人覺得身體放鬆了，所以給人的感覺不錯，現代醫學認為人的問題是來自壓力緊張，如果能放鬆，身體的問題就能解決。瀏覽：982
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日期：2025-11-09
甩手養生 1. 甩手功 由中國古代「易筋經」 甩手「達摩易筋經」，蛻變而來的「甩手運動」，其實 原名 叫「達摩易筋經」，有十二卷，現在名為「甩手功」。這套簡易 甩手 功法，易懂易學，不佔地方，隨時隨地都可以練習，只要有耐心毅力，一學就會 ......
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日期：2025-11-10
甩手功是達摩祖師傳下來的 洗髓功，經梅門李鳳山師父普傳全世界，92年初我在罹癌治療最痛苦的時候，勤練梅門氣功，在李師父的 開示下，不出三個月，就脫胎換骨從癌症的陰霾 ......
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日期：2025-11-07
李鳳山平甩功 非常簡易的氣功 http://tw.myblog.yahoo.com/jw!L2bHKH.RGB5SLJTD1aVNu98-/article?mid=79 許多人因為練習「平甩功」而創......
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日期：2025-11-07
2010年2月1日 - 5 分鐘 - 上傳者：鯤冥頻道
養生：李鳳山平甩功入門. 鯤冥頻道. SubscribeSubscribedUnsubscribe 872. Subscription preferences ......
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日期：2025-11-09
平甩，即平心靜氣，輕鬆平衡的甩手方式。 平甩，即平衡無巧．腳踏實地．活絡氣血．去蕪存菁。 平甩，即平凡而深入，簡單而細緻。 平甩，即平鋪直敘，平步青雲。 「平甩」功是梅門創辦人李鳳山師父，修習中國傳統功法一點一滴累積而 ......
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日期：2025-11-11
吐,氣隻手放下, 膝蓋微曲。 5. 連續高甩, 從三、五分鐘, 慢慢增加到一次可甩十分鐘。
6. 最後再平甩, 做為收功。 左右甩功 拍手→強筋壯骨, 開懷胸襟, ......
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日期：2025-11-09
近來練習甩手功的人越來越多，很多不治之症都一甩而癒，效果驚人。 甩手學會容易，而且 ... 功」的獨特療效。如果加上易筋經十指翹起向後，使筋也運動，那更有功效。...
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日期：2025-11-11
甩手摆臂 颈项不痛！ 健康时报/徐修本 2005-08-03 17:30:53 我已近知天命之年, 少年时曾有颈部挫伤史。1999年, 在编写企业内部资料时, 由于伏案过久, 导致颈部劳损。翌年一月, 颈部疼痛加剧, 不仅颈部变得僵硬, 转动困难, 而且疼痛由颈部又累及后脑及大脑 ......
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