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![20120806便當菜食譜、作法 | BBT學料理的多多開伙食譜分享]()
www.dodocook.com20120806便當菜作法：蘇拉剛走趁菜價尚未回穩之際, 加上冰箱只剩一把三星蔥, 準備簡單的海陸便當為可能的週一症候群補充一點活力！便當菜單:1）糙米飯2）螞蟻上樹3）蔥煎鱸魚4）日式炸豬排5）炒青蔥6）三杯麵腸杏包菇7）燙鮮蚵瀏覽：1464
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