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![瘦不了的錯誤-去連鎖早餐店買早點 - love19790729 - PChome 個人新聞台]()
mypaper.pchome.com.tw2 . 咖啡牛奶 【營養分析】 1 . 這類早餐店賣的漢堡中，我會選鮪魚漢堡，因為其他的漢堡內餡都需要油煎。雖然鮪魚罐頭也有油，但它是屬於比較健康的油脂 ...瀏覽：1156 -
![早餐店奶茶熱量 -BLOG MV搜 -早餐店奶茶熱量 部落格介紹]()
mv-blog.org西式早餐店 奶茶熱量： 65kca l 咖啡牛奶熱量：93.8kcal 柳橙汁…大卡 4、快餐車粥品＝240~350大卡 中式早餐店 蘿蔔糕（三塊) 熱量：211.6kcal 鍋貼(六個) ...瀏覽：640
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日期：2025-05-31
... 鮪魚三明治熱量：287.5kcal總匯三明治熱量：329kcal鮪魚三明治熱量：287.5kcal[2片土司那 ... 早餐店食物的熱量 , ... 咖啡牛奶熱量：93.8kcal 柳橙汁熱量：40kcal 鮮乳熱量：150kcal 全脂鮮乳：一盒236克 熱量148大卡 無糖豆漿140 ......
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日期：2025-05-26
咖啡牛奶熱量：93.8kcal 柳橙汁熱量：40kcal 煎餃(十個)熱量：910.8kcal 雞蛋1個78
kcal 西式早點熱量表火腿蛋三明治： ......
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日期：2025-06-02
早餐店..像美而美那種.裡面熱量最低的早餐.應該是哪一種呢？謝謝. ... 咖啡牛奶熱量
： → 93.8kcal...
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日期：2025-06-02
早餐店的食物熱量表--不可不知的世界 ... 以下的早餐店食物熱量表,希望大家要吃
之前先嚴選哦 .... 咖啡牛奶熱量：93.8kcal...
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日期：2025-05-29
2010年9月1日 ... 請老闆在煎蛋餅時少放一點油，以減少熱量的攝取。 2. ... 咖啡牛奶 ... 這類的早餐店
通常會賣研磨咖啡，喜歡喝咖啡的人，可以請老闆幫你加鮮奶，而不是加奶精或是
奶油球，也不要加糖包。...
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日期：2025-05-27
雖然肉含量不多，不過再看配完整蛋白質來源的牛奶，這套早餐在熱量（約370～420
卡）及蛋白質攝取量上就足夠。如果選擇肉包 ... 三、早餐店族 ... 咖啡一天控制在兩杯
以內，早上可以喝牛奶含量較多的拿鐵。...
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日期：2025-05-28
就是點雙蛋餅包油條配大杯咖啡牛奶， ... 咖啡可以提升代謝這新聞也已經講很多了，
重點是早餐店的咖啡 ......
瀏覽：780
日期：2025-05-29
健康組合：三角飯糰＋低脂鮮奶或優酪乳三角飯糰一個大約200多卡，熱量及油脂 ...
連鎖早餐店這裡最令人擔心的是飲料，如奶茶、紅茶、咖啡等都是營養價值低，而 ...
等）及奶類（如牛奶、優酪乳），如果能加上少量青菜（如生菜沙拉），會更完整均衡。 4....
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