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日期:2024-09-15
這類早餐店最大的特色就是澱粉高、油脂高、熱量高的三大特色,儘管燒餅或煎餅等看起來外表乾並不油膩,但其酥脆的口感或層層分離的酥皮,均是由大量油脂所和大量麵糰所做出來的;而山東饅頭或一些中式糕餅類製品則因料極實在,麵粉放很多,故 ......
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日期:2024-09-12
2010年12月25日 - 蘿蔔絲餅1份230卡蛋餅1份(235g) 260卡蛋白質:11g 脂肪:10g 醣類:30g .... 卡咖哩飯1份585卡蛋包飯1份590卡牛肉蛋包飯1份500卡蜜汁豬排飯1 ......
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日期:2024-09-14
樂活營養師 網路盛行豆漿減肥法,營養師發現,不少人以為喝豆漿能減肥又有益健康,尤其是40、50歲婦女,為了更年期保健,有人每天喝豆漿500到1000c.c.,甚至當水喝,結果不是瘦不下來,就是復胖。 顏麗呅、楊亦而 營養師...
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日期:2024-09-15
豆漿的熱量到底多少阿? 還在網路雜七雜八的文章中尋找答案嗎~ 不管是 鹹豆漿熱量? 黑豆漿熱量? 無糖高纖豆漿熱量? 統一無糖豆漿熱量? 早餐店 ......
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日期:2024-09-13
現代人生活忙碌,很難天天親手做早餐,免不了在超商與早餐店買餐點。 ... 鐵板麵+低卡可樂熱量400卡低卡可樂屬於代糖飲料,比一般飲料熱量低,想要吃鐵板麵時, ......
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日期:2024-09-15
美X美早餐店奶茶熱量:65kcal 火腿三明治熱量:231.5kcal 總匯三明治熱量:329kcal 鮪魚三明治熱量:287.5kcal 肉鬆蛋三明治 ... 小煎包1個100 阿Q鮮奶饅頭1個235...
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日期:2024-09-16
2013年7月15日 - 無糖高纖豆漿,熱量僅100多大卡,可能是空腹先攝食豆漿中的蛋白質,能夠促進新陳代謝,纖維質和水分 ... 值得注意的,減重能成功,絕不是餐前喝豆漿而已,所有的受試者由醫師指導、營養師建議,每天 ... 減肥大障礙看壞新聞讓你胖...
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日期:2024-09-17
樂活營養師網路盛行豆漿減肥法,營養師發現,不少人以為喝豆漿能減肥又有益健康, ... 顏麗呅說,一天喝1,000c.c.無糖豆漿,熱量達300大卡,幾乎吃下一天的蛋白質 ......