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日期：2024-05-20
昨天 晚上一時大意 不小心忘記綜合 維他命丸不能在睡前吃 結果現在半夜就睡不著了 加上最近腸胃型感冒大流行 我 ......
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日期：2024-05-18
B群 白天吃或 晚上吃 有影響 衛福部屏東醫院營養師李佩芳強調，大部分的綜合 維他命都含有 維他命B群，服用B群會 ......
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日期：2024-05-14
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日期：2024-05-17
2008年2月27日 ... 如果維他命沒有代謝掉， 在身體裡面反而會造成一種負擔，這種說法正確嗎？ 如果
晚上不適合吃維他命，...
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日期：2024-05-16
把礦物質(鈣、鎂、鋅、銅、錳) 跟維他命分開吃比較好，晚上吃較好，較穩定、放鬆，
晚上睡得好。 早上吃B群， 晚上不要吃， ......
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日期：2024-05-18
我發現吃維他命B群及鈣片, 大幅改善睡眠品質.有人有相關的經驗嗎?我現在白天時
補充維他命B群，睡前1....
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