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        2013年11月27日 - 三餐老是在外、常吃便當的上班族可得注意了,平面媒體實測市售20款人氣 ... 毫克, 一餐鈉含量就直逼一天攝取量,另外,池上木片雞腿便當,總熱量 ...
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        大豆含有豐富的蛋白質、脂肪、卵磷質(Lecithin)、礦物質、維生素、纖維素、皂素、大豆異黃酮 (Isoflavone)及必須脂肪酸ω-3、ω-6等營養成分,其中,大豆異黃酮因結構與女性荷爾蒙中的動情激素(estrogen)相似,在生理效應方面,不但沒有 ...
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    日期:2024-09-20
    保衛防戰五大攻略 01.大豆異黃酮&更年期:與更年期和平共處 大豆異黃酮普遍應用於改善女性荷爾蒙的相關症狀,如更年期所引起的熱燥熱紅現象,研究顯示,每天攝取六十公克的黃豆蛋白(約含大豆異黃酮素135毫克)連續四週可以使燥熱感下降33 ......
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    日期:2024-09-20
    什麼是大豆異黃酮? 異黃酮素(isoflavones)為一種植物性的雌激素(phytoestrogen),因為異黃酮素在大豆中含量最為豐富,因此又被稱為大豆異黃酮(soy isoflavones)。一般婦女在更年期後,因體內雌激素的缺乏,容易造成鈣質快速流失,導致發生骨質疏鬆症 ......
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    日期:2024-09-16
    更年期營養保健食品,檸檬酸鈣與大豆異黃酮素雙效加強保養。嚴選自非基因改造的天然黃豆的大豆異黃酮soy isoflavones,具人體容易吸收的Daidzein、Genistein去醣基大豆異黃酮,活性高,是女性體質轉變期最佳的女性補給品。35歲以上的婦女必須檸檬酸鈣與 ......
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    日期:2024-09-19
    張炯心醫師表示,目前科學家也普遍相信食用大豆異黃酮可以降低更年期的各種症狀,且不會引起雌激素療法導致的副作用。她說,大豆異黃酮的活性大約是人類雌激素的百分之1至千分之1 ......
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    日期:2024-09-16
    與更年期和平共處,是每位女性都必須了解的重要課題,在日常生活中,您可以從 下列建議開始進行 ... 容易造成動脈硬化、血壓上升、心血管疾病等罹患機率增高,而 體重過重的女性,更年期出現的症狀也會比 ......
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    日期:2024-09-17
    南瓜子-預防攝護腺肥大. 事先預防攝護腺肥大,更勝於後續治療. 字級小中大. 文/ 聯安預防醫學機構營養師 ......
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    日期:2024-09-13
    迄今已發現植物性雌激素食物近400 種,其中主要有大豆及大豆製品、花椰. 菜、芫荽、 ... 由於動情激素的副作用不明確,常會讓很多更年期婦女不確定該不該使用荷....
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    日期:2024-09-15
    經研究結果發現,如此低的更年期症狀發生率和適度攝取大豆食品有關,因此科學家變開始注意 ... 一般女性保養可多吃黃豆,或者每天補充約40-50毫克的大豆異黃酮,而進入更年期症狀的婦女在未使用荷爾蒙補充治療前,可每天攝取70-80毫克的大豆 ......