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![食物金字塔]()
www.autopenhosting.org[ 食物金字塔 ] 是把營養豐富的食品，有系統的歸類，令人能夠一目了然及印象深刻，這些食品都十分普遍，不過有些食物必須是主幹，再以期他為輔助，才可配搭成營養豐富的膳食。 均衡飲食是健康的基礎，如果能根據 [ 食物金字塔 ] 的比例進食 ...瀏覽：387 -
![新版飲食指南與國民飲食指標上路]()
www.youth.com.tw衛生署2011年7月6日公布最新「每日飲食指南 」，強調國人應多吃全穀、堅果種子，喝低脂乳品，並宣導多運動及喝水等健康概念。此外，新版「國民飲食指標」加入環保概念，建議民眾飲食「少葷多素、不過量 ...瀏覽：1395
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日期：2025-11-03
健康飲食金字塔2002 低脂的，不一定是健康的 碳水化合物，粗製的比精製的好 運動是根本 美國農業部在1992年頒布了“食物指南金字塔”，希望借此指導美國人科學健康的飲食。如今10年過去了，美國人腰圍又粗了一圈 3/5的成年人體重超標 ......
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日期：2025-11-01
... 在美國實行施行十三年之久的食物金字塔，在往旁輕輕敲打之後，在4月19日(星期二)成為新的飲食準則－階梯式的「我的食物金字塔」(MyPyramid)。其中包含運動和一系列不同的飲食組合，所有的目標都集中在幫助美國人縮減他們的腰圍。...
![index [www.hsin-yi.org.tw]](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_48.jpeg)
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日期：2025-11-01
從二至六歲幼兒每日飲食建議的食物金字塔圖中，不難發現蔬果每日5份的建議量僅次於三餐主食的 6 份五穀根莖類，多於奶、蛋 、魚、肉、豆類的4份。不過，由於受到飲食習慣根深蒂固的影響，一般父母並不太注意孩子每天吃了多少蔬果，而 ......
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日期：2025-11-01
美國政府農業部門(USDA)推出最新的飲食指南，將已使用了近20年的「食物金字塔」(Food Pyramid)作廢，由新的「我的餐盤」(MyPlate)代替；專家指出，圓盤圖比金字塔圖更為清晰，任何人都能夠立即了解各類食物所需的攝取比例...
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日期：2025-10-31
2011年6月23日 - 哈佛公共衛生學院的一群教授，對美國農業部的飲食指南不滿意 哈佛公共 ... 哈佛團隊推出的“健康飲食金字塔” .... 美國新飲食法圖示：金字塔變餐盤...
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日期：2025-10-28
健康九九網站- health99.hpa.gov.tw 建置於1998年10月，由國民健康局衛生教育中心維護，定位為衛生部門提供 ... 檔案下載- 中老年人飲食金字塔(zip)(另開新視窗....
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