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日期:2024-09-14
導讀:經期健康減肥,是女人的黃金期減肥的好時機。許多女性朋友減肥都會抓住這個機會。可是,經期減肥有技巧,否則瘦身也傷身!掌握以下四條飲食原則,會 ......
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日期:2024-09-16
2013年7月23日 ... ... 能力較高的時期,減肥也能比想... ,iBeauty愛漂亮(生理週期減肥法,減肥黃金期,
生理期,濾泡期,黃體期)...
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日期:2024-09-14
推薦-月經與黃金瘦身期減肥法推薦-月經與黃金瘦身期減肥法荷爾蒙,女人情緒化的魔咒用“魔咒”一詞來形容我們體內的荷爾蒙或許有點兒不友好,但又有誰能徹底擺脫它對我們的 ......
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日期:2024-09-15
上一篇:( 善用女孩的天生優勢 生理期瘦身系列之一) 生理期的種種不便以及不適感,會讓許多女生有「下輩子想當男人」的衝動 ... 此時不瘦更待何時之「黃金瘦身期」 月經週期的第7~20 天,大約是生理期後的兩週內,由於荷爾蒙改變,使得食欲下降...
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日期:2024-09-15
Nikkie將自己的改良式生理期減肥法說明如下喔~. 一部曲:生理期(好朋友來訪的那
幾天)-營養均衡 從經期來臨的第一天算起,就進入了生理期~. 在這1~7天當中, ......
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日期:2024-09-13
2010年10月19日 ... 十月中開始在豆瓣認識阿愚還有小k一起開始第二個階段我面對平台期只減了3kg 又
反彈1kg 11月中生理期結束後第三個階段目前已經減重2kg 還在 ......
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日期:2024-09-12
好啦~~今天老虎狗要來分享我的生理期減肥心得史XD 將28天 .... 這個生理期減肥法
真的很好用如果都有做到就會持續瘦布丁兒做過一段時間後來忘記又胖回來了!...
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日期:2024-09-15
2014年7月18日 - 月經期結束之後,如果身體調養得宜,整個人的身體精神狀況會是一整個月經週期最佳的時候,因此也是減重的黃金期。在月經來潮之後到排卵之前 ......