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![鳳梨炒木耳 - 食譜、作法 - 《愛料理》食譜網]()
icook.tw鳳梨跟木耳都是對身體健康很好的食材，這道菜吃起酸酸甜甜的，很下飯喔! ... 1 鳳梨,黑木耳切片，梅花肉加入醃料醃10分鐘 2 先爆香薑絲 3 再加入醃好的肉片炒至變白 4 再加入鳳梨,黑木耳翻炒,最後加入調味料,再加一點點水炒至入味即可瀏覽：657 -
![大紀元 - 【廚藝麻雀變鳳凰】美容養顏 鳳梨炒木耳]()
www.epochtimes.com鳳梨酸甜多汁，炒過之後會釋放出香甜味，拌以健康取向的最佳拍檔黑木耳…… ... 【做法】： 1、薑切絲，木耳切段，鳳梨去心切小塊。2、先放薑絲爆香，再放鳳梨、糖少許與半碗水，悶3分鐘讓鳳梨香甜風味釋出。瀏覽：1129
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日期：2025-05-01
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日期：2025-05-03
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