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lohasbeauty.pixnet.net【杏仁果的7大好處】①【降膽固醇】降低血液中壞的膽固醇含量，能「降血脂」。②【預防 心血管疾病】能「保護心臟、防止血管硬化」。③【預防骨質疏鬆】 含鈣量是堅果類 ...瀏覽：1464
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杏仁含有： ◎多酚類、黃銅類:可降低膽固醇、預防心臟病、慢性病。 ◎維生素Ｂ12、菸
鹼酸:能舒緩情緒。 ◎維生素Ｅ:能幫助預防動脈內斑塊的聚集，以避免心臟病發作...
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我想請問各位大大杏仁到底對人體有什ㄇ好處呢? 感覺熱量很高又聽說營養價值也
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日期：2025-05-12
若撇開體重的議題，吃杏仁果有諸多好處。美國食品藥物管理局（FDA）在二○○三年
七月核准一項健康聲明，內容為「在低飽和脂肪與低膽固醇的飲食中，若每日添加一 ......
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日期：2025-05-14
2011年8月26日 ... 就試試天天吃堅果~8顆杏仁果~. 真的排便就順了也~. 所以到現在我都天天吃個8顆~
約60卡~. 各位控制飲食減重的人都可以試試呦~. 而且它是好油 ......
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日期：2025-05-14
Almonds are packed with vitamins, minerals, protein and fiber, and are
associated with a number of health benefits. Just a handful of almonds,
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