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www.fitness.org.tw超過 10 筆 - 二）, 行政衛生署公佈成年國人標準體重計算法. 理想體重計算方式： ...瀏覽：1282 -
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www.npic.edu.tw體脂肪率是指身體成份中，脂肪組織所佔的比率。過高的體脂肪率是造成各種慢性疾病的主要導火線，要控制體脂肪率在正常範圍，是無法藉由目測或一般體重計獲得 ...瀏覽：1484
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日期：2025-05-03
世界衛生組織建議以身體質量指數（Body Mass Index, BMI）來衡量肥胖程度， 其計算公式是以體重（公斤）除以身高（公尺）的平方。 國民健康署建議我國成人BMI應 ......
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日期：2025-05-05
2010年7月13日 - 3.還有還有行政院衛生署修訂的方式男性：標準體重＝（身高（公分）－170）×0.6＋62 女性：標準體重＝（身高（公分）－158）×0.5＋52 >>我的標準 ......
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日期：2025-04-29
標準體重表,成年人之理想體重範圍 標準體重計算與理想體重表 體重與健康有密切的關係，體重過重容易引起糖尿病、高血壓和心血管疾病等慢性病；體重過輕會使抵抗力降低，容易感染疾病。維持理想體重是維護身體健康的基礎，個人的理想體重請參閱 ......
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日期：2025-05-05
基礎代謝率(BMR)是指：我們在安靜狀態下(通常為靜臥狀態)消耗的最低熱量，人的其他活動都建立在這個基礎上。那麼，如何計算自己的基礎代謝率呢？美國運動醫學 ......
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日期：2025-05-03
標準體重的計算，因人種、地區之不同而異。 世界衛生組織計算標準體重之方法:
男性： （身高cm－80）×70﹪＝標準體重....
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日期：2025-05-02
資料來源：行政衛生署公佈成年國人標準體重計算法 .... 因此，理想的體重控制計畫必須加入有趣的運動內容，才能兼顧減肥者心理平衡的需求，如此，體重控制的成效 ......
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日期：2025-05-06
Mass Index, BMI)來界定體重過輕、健康體重、過重或是 肥胖。研究顯示，過重或是 肥胖(BMI數值過高) ... 衛生福利部 ......
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日期：2025-05-03
計算方法一： 男：（身高公分-80）×0.7=體重公斤（±10℅） 女：（身高 ... 標準體重的計算方法 ... 正常指數：20～23（肥胖醫學協會），20～25（衛生署）....
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