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        計算BMI
        體重過輕 BMI ＜ 18.5 正常範圍 18.5 ≦ BMI ＜ 24 過 重 24 ≦ BMI ＜ 27 輕度肥胖 27 ≦ BMI ＜ 30 中度肥胖 30 ≦ BMI ＜ 35 重度肥胖 BMI ≧ 35 資料來源：衛生署食品資訊網／ 肥胖及體重控制
        2025-11-18
        瀏覽：1217
      • faculty.npic.edu.tw
        體脂肪體重
        判斷自己是不是肥胖，不再只是看體重，現在醫學上最新的健康指標是「體脂肪率」。 體脂肪 ... 計算公式：(體重－標準體重)÷標準體重×100 輕度肥滿 肥滿 重度肥滿 25～30﹪ 30～35﹪ 35﹪以上 30～35﹪ 35～40﹪ 40﹪以上 ...
        2025-11-13
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    計算標準體重
    瀏覽：339
    日期：2025-11-16
    在算出個人的BMI後，就可以推算出個人的理想體重了。標準體重的計算，因人種、地區之不同而異。 世界衛生組織計算標準體重之方法 : 男性： （身高cm－80）×70﹪＝標準體重 女性： （身高cm－70）×60﹪＝標準體重...
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    如何計算理想體重和熱量需求
    瀏覽：736
    日期：2025-11-13
    理想體重的算法 目前最新算法：身高(公尺)×身高(公尺)×22 此公式係使用身體質量指數法(Body Mass Index, BMI)計算。 此公式僅適用於成年人(不論男女)。 在標準體重加減10%的範圍內，皆屬於正常體重範圍。...
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    計算標準體重-體重管理-歐瑟若
    瀏覽：1173
    日期：2025-11-15
    標準體重:體重是反應和衡量一個人健康狀況的重要標誌之一.過胖和過瘦都不利於健康.也不會給人以健美感.不同體型的大量統計材料表明,標準體重反映正常體重較 ......
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    標準體重計算減肥法-【減肥王】
    瀏覽：550
    日期：2025-11-16
    標準體重計算減肥法 很多人愛吃高醣類的甜食又不愛運動減肥，因此常常造成下半身肥胖的主因，而所謂的肥胖症是指體內脂肪組織過多，超出正常生理需要 ......
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    體脂肪體重
    瀏覽：634
    日期：2025-11-19
    體脂肪率｜體重的計算方法｜健康中心體脂肪測量注意事項｜ ... 是造成各種慢性 疾病的主要導火線，要控制體脂肪率在正常範圍，是無法藉由目測或一般體重計獲得 數值，方便簡易的體脂肪計便因應而生了。...
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    計算BMI - scpo
    瀏覽：789
    日期：2025-11-20
    肥胖的定義是指體內脂肪過量。以體重為基準，正常體脂肪含量在男性為12～20%， 女性為20～30﹪；維持健康之最低體 ......
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    體重控制 - ||||| 歡迎來到教育部體育署體適能網站||||||
    瀏覽：1088
    日期：2025-11-17
    超過 10 筆 - 二）, 行政衛生署公佈成年國人標準體重計算法. 理想體重計算方式： ......
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    計算標準體重 - scpo
    瀏覽：308
    日期：2025-11-17
    在算出個人的BMI後，就可以推算出個人的理想體重了。標準體重的計算，因人種、 地區之不同而異。 世界衛生組織計算標準體重之方法: ... 超重計算公式超重%＝｛（ 實際體重－理想體重）／（理想體重）｝×100% ......
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