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![02氣功養生開智功法馬步站樁要領 - YouTube]()
www.youtube.com馬步站樁是所有功法中能達到全身蠕動有能把細胞帶動的最有效功法，人纇屬多細胞生物，人體細胞約100兆～60兆，約有兩百種不同的細胞，每個細胞含粒線體約一千個～一萬個，粒線體是細胞的發電機，粒線體被啟動得愈多生物能愈旺 ...瀏覽：799 -
![01氣功養生開智功法熱身功- YouTube]()
www.youtube.com熱身功目的使全身骨骼肌656條、骨頭206塊都動起來，馬步站樁每五秒蠕動一次，讓全身細胞都動起來，馬步站樁的效能，增加細胞粒線體的含氧量。瀏覽：1233
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日期：2025-12-15
馬步站樁是所有功法中能達到全身蠕動有能把細胞帶動的最有效功法，人纇屬多細胞生物，人體細胞約100兆～60兆，約有兩百種不同的細胞，每個 ......
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日期：2025-12-15
作者：羅文江 - 2013年6月9日 - 虛領頂勁、上網查詢才知最早是太極拳功法的用語。 .... 禪宗佛學結合在一起，為了讓大家不要一直錯誤，修正過改成養生開智功法以養生防老為主。...
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日期：2025-12-13
馬步站樁-扳指扳指是本功法的精華，所有前驟暖身都為扳指而作，例如舉重選手所有暖身運動都為一舉成名而作。扳指法同步驅動手指與腳趾，牽一髮而動全身讓所有 ......
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日期：2025-12-17
氣功養生開智功法-馬步站樁. 馬步站樁：. 馬步站樁是本功法之精華，. ﹙1﹚起手勢，全身抖動調整姿勢站穩，腳內八字站立抖動後之反彈要很順，每五秒蠕動一次 ......
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日期：2025-12-17
馬步站樁之前置作業〔1〕腳外八字站立與內八字站立做對比，把身體交給自主神經系統〔自性〕。註〔參考前面所發表之氣功養生開智功法-馬步站樁技巧，或觀看影音 ......
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日期：2025-12-13
我最敬愛的氣功少林內勁一指禪我把它精緻化了，為台灣現在生活方式重新設計一套能活的健康又能防老的功法。上街晃你會發現八十以上的老人家滿街跑。為區分 ......
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日期：2025-12-15
氣功養生開智功法-收功要領扳指時用盡全身力道重點突破，利用手指與腳趾勁道把身體分成五塊來切割， 十分鐘線粒切割完成，勁道放鬆享受細胞集體活化的 ......
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日期：2025-12-16
為能延年益壽，預防快速老化及身體的健康，余重新詮釋一套順應現代生活的功法──養生開智功法。本功法大都傳承於佛家禪宗內勁一指禪，因地制宜，因時變更， ......
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