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日期:2024-04-29
水果中維生素C的含量高,大部分人都知道多吃水果可以補充維生素C!一般都是通過水檸檬、橙子、橘子、獼猴桃、草莓等來補充,其實水果中含量最多維生素C並不是這些水果,下面咱們來看一下水果維生素含量表:...
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日期:2024-04-26
水果含有豐富的維生素C、維生素A以及人體必需的各種礦物質(含量最多 的是鉀),不但水份含量高,還有大量 的纖維質,可以促進健康、增強孩子的免疫力,達到預防疾病的效果。不過要注意的是,有些水果的含糖量很高,如果多吃還是會變胖喔 ......
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日期:2024-04-24
維生素C可說是「永遠的美膚聖品」,想保有健康明亮、 不易曬傷老化的皮膚,幾乎每
個皮膚科醫生都會叫你多吃高C蔬果例如 ......
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日期:2024-04-28
The current DV for vitamin C is 60mg. Below is a list high vitamin C foods, click
here for vitamin C foods by nutrient density, and here for an extended list of ......
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日期:2024-04-30
台灣水果維他命C含量 蔬果類植物討論區 ... 取自 中華農業研究 第40卷 第三期 1991年 台灣水果維他命C含量之測定 劉慧瑛 黃淵輝 省產新鮮水果果肉或果汁之維他命C含量:...
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日期:2024-04-29
樂活營養師 富含維生素C的水果有鮮棗、獼猴桃、山楂、柚子、草莓、柑橘等,而平時常吃的蘋果、梨、桃、杏、香蕉、葡萄等水果的維生素C含量甚低。芒果是含胡蘿蔔素最多的水果,柑橘、黃杏、菠蘿等黃色水果也只含有少量胡蘿蔔素。 財經日報...
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日期:2024-04-24
The vitamin C content of over 50 commercial and wild fruit is listed, both by serving and by 100 mg sample. Each fruit is ranked into exceptional, excellent, very ......
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日期:2024-04-28
(9人評價); 檢舉. 想知道哪些水果富含維他命C的話,可以到食品衛生處查詢喔。http:/
/www.doh.gov.tw/newdoh/90-org/org-3/database/4-1.html 維他命C在理論上是 ......