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日期:2025-05-22
這兩道蒸煮食譜分別是是義大利風雞肉燉菜及牛肉海藻沙拉: 義大利風雞肉燉菜 (兩人份) 這是一道用簡單的素材展現的和風義式料理,如果喜歡,也能放進一些 ......
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日期:2025-05-15
最完整的飲食熱量表 ... 種類, 單位, 重量(g), 熱量(卡). 白米飯, 1碗, 205, 225. 意大利肉醬麵, 1份, 248, 330. 白吐司, 1 .... 啤酒, 1罐, 360, 150. 烈酒(40%), 45ml, 42, 95....
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日期:2025-05-20
2008年8月16日 ... 第一天早餐先來1到2顆水煮蛋,葡萄柚1粒,飲料只喝黑咖啡,午餐也是 ... 營養師
認為,這份食譜每天大約攝取7、8百大卡熱量,說穿了就是「低熱量飲食法」;倒是每天
得吃5、6顆蛋,等於每天 ......
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日期:2025-05-16
水煮高麗菜熱量多少明星減肥便當/宋紀妍熱量很計較 水煮餐超健康 …的午餐。宋紀妍分享:「我會煮蕃茄湯,牛蕃茄熱量低又營養,還有高麗菜、雞肉要去皮切丁,再搭配糙米......
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日期:2025-05-17
我最近狂胖3公斤~我再用 雞肉減肥法...但是ㄋ...我想一天節制再800卡內...但是我ㄅ知道 雞肉ㄉ 熱量是 多少 ......
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日期:2025-05-16
水煮雞胸肉的 熱量低嗎?? 水煮雞胸肉的 熱量低嗎?? 減肥吃這可以嗎? ... 雞肉屬於白肉類 脂肪含量本來就比紅肉類低 加上雞胸肉是 ......
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日期:2025-05-17
水煮青菜、 雞肉 低 熱量 陳菊養生年菜! 水煮青菜、 雞肉 低 熱量 時間:2010/02/20 13:46 攝影:林義邦 標籤: 陳菊 熱門度 : ......