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![超可怕!青菜硝酸鹽超量~~~吃青菜和吃香腸臘肉熱狗火腿等肉製品一樣，都會吃進硝酸鹽致癌物 - 預設的分類 ...]()
244.putao.com.tw懇請菜農種菜時多用有機肥而不要用化學肥 歐盟訂有青菜硝酸鹽的標準 冬天為三千PPM 夏天為二千五PPM 台灣完全沒訂定標準 所以這次驗出二萬PPM 也無法可管 引用連結 ...瀏覽：873 -
![減肥島物語: 晚餐營養版：水煮麵 + 水煮蔬菜 + 水煮肉 - yam天空部落]()
blog.yam.com晚餐營養版： 水煮麵 + 水煮蔬菜 + 水煮 肉 colorman - 「減肥晚餐的計畫」 | Mar 31, 2011 推薦這個部落格: 117 ...瀏覽：1317
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水煮青菜的相關商品
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日期：2025-05-24
2010年9月1日 - 營養師及烹飪老師都說，燙青菜或水煮青菜，時間很重要，太久容易破壞其中的維生素。柯俊年老師說，只要水量足夠，營養素就不會破壞太多。...
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日期：2025-05-25
把油和蒜頭拌到青菜裡.. 再加調味料拌一拌..就跟炒的一樣.. 所以..後來我就用老媽
告訴我的方法煮青菜(燙青菜)... 不過..我連蒜頭都懶的爆香..所以都是把青菜燙好後....
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日期：2025-05-26
2014年4月16日 ... 最近為了健康關係，力行少油少鹽無糖飲食，煮飯時葉菜類多會使用川燙的方式。
但是燙青菜的調味方式我只會加蒜泥和醬油而已，頂多搞剛一點滷 ......
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日期：2025-05-28
(1030827原建1031002新增)家庭煮菜有妙招，只要用水正確就能變成天才廚師了 ...
所以，汆燙和水煮不一樣，時間掌握好是關鍵，不要將燙青菜變成久煮青菜即可。...
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日期：2025-05-24
食安風暴一再亮紅燈，怎樣可以吃得健康又省錢呢？ 以下是943實驗多年的電鍋燙
青菜法！ 食材料金：NT $10 （1人份）所要時間：15min懶人指數省錢 ......
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日期：2025-05-24
2014年8月7日 ... [愛妻便當] 超嫩水煮雞胸肉+ 燙青菜便當. 這陣子應先生要求健康飲食. 愛妻便當裡的
菜色變成燙青菜. 而肉的部份. 則是用水煮雞胸肉. 由於雞胸肉給 ......
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日期：2025-05-24
2013年9月29日 ... 水煮蔬菜简单么？很简单对不对。但其实就算是简单的水煮蔬菜也有秘诀！ 概括的
说水煮蔬菜就是用100度的热水直接和蔬菜接触。 优点：快速，有 ......
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