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![聰明吃便當，瘦身超EASY！ - bighead1026 - 痞客邦PIXNET]()
bighead1026.pixnet.net大多數便當不但營養不均衡，且熱量很高，不知不覺中吃進許多高熱量食物。減肥族尤須慎選外食種類，可不要被香噴噴的炸排骨、炸雞腿便當給迷惑了，應選擇低 ...瀏覽：495 -
![外食族享瘦攻略－港式燒臘篇- iFit 愛瘦身]()
www.i-fit.com.tw2013年4月26日 - 「港式燒臘」的蹤影隨處可見，而且廣受歡迎。然而，你知道嗎？一個燒臘便當的熱量 可 ...瀏覽：984
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日期：2024-05-15
網路上的食物熱量表 很長很長哦！所以也可以按『F3』用搜尋的方式！ 右上角會出現空白格，輸入妳／你要找的食物～就會出現熱量囉！ 當你忍不住想大吃大喝時來看看 ......
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日期：2024-05-16
2011年5月29日 - 海鮮燴飯熱量：666大卡. 牛腩飯熱量：575大卡 ... SUBWAY燒烤牛肉堡熱量：290大卡....
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日期：2024-05-14
2013年5月13日 ... 燒臘便當中的叉燒、油雞、烤鴨，加上配菜與淋上「鴨油」的白飯，滿足了消費者的口腹
之慾，卻同時將成堆 ......
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日期：2024-05-10
2008年7月16日 ... □14個小撇步，減重族輕鬆低卡吃便當！ ... 有些店家會另外在油雞上淋醬汁，醬汁
會含有較多的油脂和糖 ......
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日期：2024-05-11
早餐 : 早餐店的三明治 + 咖啡 (有時黑咖啡有時特調) 太油，如過是火腿肉或漢堡肉，又根本完全不營養! 最好吃中式的，不然就便利商店那種，有豆漿或燕麥。 午餐 : 御飯糰 + 真珠薏仁露 (偶爾吃便當)...
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日期：2024-05-14
今日便當主題是「燒肉店」，主菜是鹽蔥牛舌、副菜是培根美奶滋起司焗鮮菇，還有日本燒肉店中常見的韓式四色涼拌小菜：豆芽菜、白蘿蔔絲、菠菜、海帶芽。 記憶力好的忠實讀者，可能會發現今天的便當似曾相識，啊哈，...
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日期：2024-05-11
Chicken For Lunch, Asian Restaurant in Downtown. See 24 photos, 5 blog posts and 16 user reviews. Reviews from critics, food blogs and fellow diners....
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日期：2024-05-11
There are 900 calories in 1 dish of P.F. Chang's Kung Pao Chicken Lunch, with White Rice. You'd need to walk 250 minutes to burn 900 calories....
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