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日期:2025-05-01
2013年1月4日 - 基本上火鍋的熱量都在湯中,真想喝湯的話,請一鍋煮肉、一鍋煮菜,喝煮菜那鍋湯就好。...
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日期:2025-05-01
2011年3月27日 ... 不過,可別讓涮涮鍋的輕量級熱量,讓你誤以為「天下的火鍋都是一樣的」!麻辣鍋的 熱量可就達到了驚 ......
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日期:2025-05-02
2012年12月11日 ... 巿售火鍋「湯底」熱量表(一人份火鍋湯底約1000c.c.) 火鍋種類湯底成分 ... 大腸臭臭 鍋, 沙茶醬、高湯, 440. 麻辣鍋, 中藥材、 ... 其餘火鍋若以等量菜盤、海鮮、肉的份量 計算,. 豆漿鍋、牛奶鍋會 ......
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日期:2025-05-04
吃一次麻辣鍋,你知道等於吃下幾碗飯呢?答案是:10碗白米飯! 營養師表示,為了 健康,在冬天時若要享受火鍋,最好以熱量最低的日式涮涮鍋為主。一人份量的日式  ......
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日期:2025-05-01
其實,火鍋也可以聰明吃,倘若能拿捏份量、掌握飲食小技巧,就可以減少熱量及 ... 湯底選擇清高湯熱量最低,如日式涮涮鍋、清雞湯、豬骨湯等,一鍋清清如水,但要 ......
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日期:2025-05-07
2013年12月10日 ... 烹煮火鍋時,建議把菜和肉分開煮,想喝湯時可喝煮菜和海鮮的那一鍋,少油又鮮美。 撈湯的時候可以先讓 ......
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日期:2025-05-07
【海鮮小火鍋熱量】相關的最新資訊,火鍋熱量@ 態度,決定一切:: 痞客邦PIXNET :: 2011/1/19 · 吃火鍋沒有節制,一不小心就 ......
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日期:2025-05-04
2013年9月26日 ... ... 今天小編就要教你怎麼健康吃火鍋,減少火鍋熱量囉。 減少火鍋熱量1:火鍋料海鮮 多、蔬菜多、新鮮多....