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health99.hpa.gov.tw... 高醫黃孟娟主任提供高雄市政府衛生局關心您98.12.10000 湯類食物名稱份量 熱量/kcal 竹筍湯1碗50 餛飩湯1碗400 排骨 ...瀏覽：509 -
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archive.pixnet.net三媽臭臭鍋<推薦!!臭臭鍋連鎖加盟門市分店推薦價目表Menu 菜單價格價位> [ 三媽臭臭鍋菜單菜單]Menu價目表| 台中 ...瀏覽：1478
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2013年1月4日 - 基本上火鍋的熱量都在湯中，真想喝湯的話，請一鍋煮肉、一鍋煮菜，喝煮菜那鍋湯就好。...
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2011年3月27日 ... 不過，可別讓涮涮鍋的輕量級熱量，讓你誤以為「天下的火鍋都是一樣的」！麻辣鍋的
熱量可就達到了驚 ......
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日期：2025-11-27
2012年12月11日 ... 巿售火鍋「湯底」熱量表(一人份火鍋湯底約1000c.c.) 火鍋種類湯底成分 ... 大腸臭臭
鍋, 沙茶醬、高湯, 440. 麻辣鍋, 中藥材、 ... 其餘火鍋若以等量菜盤、海鮮、肉的份量
計算，. 豆漿鍋、牛奶鍋會 ......
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吃一次麻辣鍋，你知道等於吃下幾碗飯呢？答案是：10碗白米飯！ 營養師表示，為了
健康，在冬天時若要享受火鍋，最好以熱量最低的日式涮涮鍋為主。一人份量的日式
......
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其實，火鍋也可以聰明吃，倘若能拿捏份量、掌握飲食小技巧，就可以減少熱量及 ...
湯底選擇清高湯熱量最低，如日式涮涮鍋、清雞湯、豬骨湯等，一鍋清清如水，但要 ......
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2013年12月10日 ... 烹煮火鍋時，建議把菜和肉分開煮，想喝湯時可喝煮菜和海鮮的那一鍋，少油又鮮美。
撈湯的時候可以先讓 ......
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日期：2025-11-27
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2011/1/19 · 吃火鍋沒有節制，一不小心就 ......
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日期：2025-11-29
2013年9月26日 ... ... 今天小編就要教你怎麼健康吃火鍋，減少火鍋熱量囉。 減少火鍋熱量1：火鍋料海鮮
多、蔬菜多、新鮮多....
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