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![樂活營養師 - 消除疲勞的飲食]()
www.foodcare.com.tw消除疲勞的飲食 謝宜芳 營養師 您是否覺得整天疲勞、睡不飽、無精打采呢？ 短期疲勞可能是一種疾病的徵兆或是工作過量及缺乏睡眠，有疲勞的現象表示身體要休息了，解決短期疲勞最好的方法是睡覺、休息及多吃健康的飲食 ...瀏覽：693 -
![消除水腫方法 | 藝心居]()
www.sportsnt.com.tw水腫是指血管外的組織間隙中有過多的體液積聚，為臨床常見症狀之一。與肥胖不同，水腫表現為手指按壓皮下組織少的部位時，有明顯的凹陷。全身性水腫按照病因可分為：(1)心源性水腫：常見於鬱血性心衰竭、急或慢性心包炎等。(2)腎源性水腫：常見 ...瀏覽：1399
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日期：2025-05-03
專家教你聰明「找茶」，針對體質選對茶飲，喝起來更舒服對味。 充滿濃厚草香的台北萬華青草街，是日本療癒系作家吉本芭娜娜最鍾愛的景點，也是她寫作長篇小說《王國》系列的創作靈感來源之ㄧ。 她認為，來自天然的...
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日期：2025-05-04
多數人的黑眼圈是後天原因，即因經常熬夜、吸煙、清除眼影妝不徹底或睡覺時枕頭太低而形成的。怎樣消除掉黑眼圈，茲介紹以下幾種方法︰ 一、涂蜂蜜法︰在洗臉后勿擦干臉上的水分，讓其自然干，然後在眼部周遭涂上...
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日期：2025-05-06
紓緩初期感冒症狀7偏方 正確使用才有效 治感冒偏方很多，包括「加鹽沙士止咳」、「烤橘子舒緩喉嚨痛」等，醫師表示，這些方式感冒初期時可用，不過要分清楚症型才可用。 醫師表示，採用偏方時，要先分清楚自己的感冒...
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日期：2025-05-04
二、黑眼圈消除方法 1 、土豆切片敷眼 土豆去皮切成約2毫米的厚片，外敷雙眼每次5分鐘，再用清水洗淨。土豆含粉質，可補充眼部所缺，夜晚敷，更有助消除眼睛疲勞。有芽的土豆有毒不要用 ......
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日期：2025-05-03
敬愛的莊淑旂和平大使 我雖然已近九十歲，我每天仍在為我要為社會盡的責任做努力，我雖忙，但我很快樂，我多希望在我還剩的歲月中，能將自己的專業和理念全貢獻給世人，因為我盼望看到一個健康又快樂的地球村。...
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日期：2025-05-06
眼睛累了？不能冰敷，要熱敷 在連續進行使用電腦等精細工作以後，覺得眼睛疲勞時，大家都會怎麼做？ 眼睛疲勞的時候，眼睛周圍會感覺熱烘烘的，所以有些人以為冰敷比較舒服，便拿冷凍過的毛巾敷眼睛。...
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日期：2025-05-06
莊淑旂博士主張今天疲勞今天消除,推廣防癌宇宙操;莊靜芬醫師更鼓勵以四季元氣湯,滋補飲養生茶來保健養生! ... 版權所有© 2014 風車生活 坐月子、生理期 、更年期調養創始者 ......
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日期：2025-05-05
一、小睡片刻睡眠是消除疲勞、恢復體力的好方式。睡眠時大腦皮層的興奮過程降低，
體內分解代謝處於最低水準，而合成代謝過程則相對較高，有利於體內能量的蓄積 ......
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