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  2025-05-18
  
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  糖尿病人的食譜，糖尿病人吃什麽好 ... 原材料(3人份)：黃鳝一百g、苦瓜300g、大蒜一百g、蒜頭10g。做法：苦瓜焯水後用。黃鳝切片後用鹽、酒、蛋清腌制5分鍾，然後飛水後用。
  
  2025-05-21
  
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杏仁白木耳食譜及功效 - 減肥王-減肥料理食譜網

日期：2025-05-18

將水發白木耳放碗裏，沖入冰糖水，上籠屜蒸20 分鐘取出，冰糖水潷在小碗內。將冰糖水下鍋煮沸，慢慢倒人杏仁漿、糯米漿、不斷攪動防止沉澱煮成濃漿，加入白木耳稍煮，起鍋裝入湯碗即成冰糖白木耳蓮子湯了 ......

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養顏美容~涼拌黑木耳食譜、作法 | Madeleine的多多開伙食譜分享

日期：2025-05-18

*乾木耳80克泡開後..約是5~6人食用的分量~乾木耳吃起來較有口感,新鮮木耳則較軟些~ *調味料部分..純屬個人喜好~ 僅供參考!! 可依自己喜好去調整, 在調味時..在拌勻的過程試吃 ......

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東門城台灣小吃教學創業班 - 2014最新課表正式出爐!!!

日期：2025-05-22

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家常菜食譜列表 - KingNet國家網路醫院邀您入境健康歡樂王國!

日期：2025-05-21

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【素食生活網 DIY食譜】食譜類別：涼拌菜

日期：2025-05-19

材料： 1.青木瓜（小）一個 2.白木耳少許 3.紅番茄絲少許 4.九層塔碎少許 5.百香果 3個 6.炒熟花生壓碎一些調味料： 1.香油 2.糖 3.鹽作法： 1.青木瓜削皮刨絲，加少許鹽用力抓一下，把水分擠乾。...

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湯圓食譜（鹹湯圓做法：冬至吃湯圓，低熱量又健康養生的湯圓做法！）

日期：2025-05-16

湯圓食譜～鹹湯圓做法：冬至吃湯圓，教您如何做出低熱量又健康養生的湯圓！用麵包機製作糯米糰之湯圓做法做出之湯圓較為Q軟好吃。用手工製作糯米糰之湯圓做法做出之湯圓 ......

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泰式涼拌海鮮（簡易版）---蘭黛煮廚食譜 - YouTube

日期：2025-05-21

簡單快速又開胃夏日的絕妙好滋味 ... Autoplay When autoplay is enabled, a suggested video will automatically play next. Up Next 道通天地懶人好煮意泰式涼拌海鮮薑茸炒雜菌 - Duration: 13:31....

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