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日期:2024-04-29
慢減肥Slow diet:每週減0.5公斤,不復胖 ! 康健網站會員專屬服務區 線上全文 列印 雜誌PDF 分享 轉寄 字體 小 中 大 ... 梅約醫學中心所出版的《健康瘦身 》指出,市面上有許多提倡迅速而容易的飲食法,如果你採行這些飲食法,效果可能很快 ......
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日期:2024-04-27
2011年6月29日 - 第一階段先避開七大過敏原(乳製品、雞蛋、小麥、玉米、芝麻、柳橙、黃豆)不吃,持續三個禮拜。第二階段的挑戰,稱之為食物挑戰(Food challenge)。...
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日期:2024-04-27
減肥過的朋友都知道,便利商店無庸置疑是減肥者的最佳戰友! 因為超商的食物熱量標示得非常清楚處在 ......
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日期:2024-04-28
看到你的減肥食譜還不錯,但我試過超商賣的無糖豆漿, 我覺得我比較喜歡買永和豆漿比較濃,那時我一口氣把 ......
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日期:2024-04-28
主要靠什麼運動瘦下來? 前期(三個多月): 80% 有氧運動(騎室內腳踏車)→消脂肪效果佳,推薦平價又超好騎的 Fitty Bike! 5% 簡單肌力運動(例如深蹲) 15% 鄭多燕(一 ......
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日期:2024-04-23
2014年3月4日 ... 腎臟病初期有明顯症狀,但若解尿有泡泡尿出現時,就要特別小心。 嘉義基督教醫院
腎臟內科鐘應欽醫師 ......
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日期:2024-04-26
我們是一群熱愛瘦身的夥伴,身邊朋友遍吃中西藥減肥、拼命挨餓減肥,瘦得快、復胖更快不說,由於營養不均衡和藥物副作用,導致身體狀況變差,真的是得不償失。...
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日期:2024-04-30
12週不復胖減重計畫. 997 個讚· 17 人正在談論這個. ✓ 營養不節食,不靠減肥餐與
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