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ondietmenu.wordpress.com以水果為主要的食糧的減肥餐單十分普遍，有 香蕉減肥餐單、蘋果減肥瘦身餐單、及西柚減肥餐單。 但別以為水果吃多沒問題，其實，很多水果內糖份都很高，多吃了也會導致肥胖，對減肥瘦身完全沒幫助。瀏覽：1173
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2014年4月13日 - 美國作家舉家不吃糖一年，澳洲一名自稱「香蕉小姐」卻專吃生果減肥，聲稱僅以香蕉、芒果、橙等水果果腹，甚至一天吃掉50隻香蕉，成功減掉40磅 ......
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可是出道時卻沒現在這么苗條，后來減肥成功了才有現在的身材。 .... 營養師：這樣的減肥餐最健康有效剖析“殘酷”錯誤減肥餐第一天：整天吃水果第二天：整天吃蔬菜第 ......
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