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        5/28星期三第一次到警光洗溫泉,其實在之前就有耳聞過那個地方,那一天有 ... 再見關仔嶺泡湯關仔嶺警光山莊,百聞不如一見,緊張! .... 我今天就從台中直接殺下去關子嶺~不曉得之前誰說只要1小時就會到~我開國道三號下去!
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    日期:2025-06-06
    蛙式【胸泳】游泳技巧教學 圖解 手部動作 側面 正面 手部動作 常見錯誤 向外划水 手肘伸直,手掌由向下轉為向外,邊轉手掌邊將全臂向外伸出。整個划水動作雙手必須用陰力向前伸,雙手前伸時會將身體拉匹長,將雙肩之闊度縮窄,加強流線型,令人 ......
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    日期:2025-06-08
    2014年1月7日 - 導讀:蛙式游泳顧名思義就是像青蛙一樣的動作姿勢,也算是蠻基本的一種游泳方式,也非常簡單 ... 這個方法大部分都是依靠腿的力量在推動身軀前進,手臂動作主要是協助抬頭換氣的功用。 ... 延伸閱讀:游泳運動教學簡單學習怎麼游....
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    日期:2025-06-02
    RE:2014金門料羅灣海上長泳(已截止) by 廖育真 RE:2014日月潭萬人泳渡嘉年華(隊員招募中) by 董宗銘 RE:2014泳渡澎湖灣海上長泳(已截止 ......
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    日期:2025-06-04
    手肘伸直,手掌由向下轉為向外,邊轉手掌邊將全臂向外伸出。整個划水動作雙手 必須用陰力向前伸,雙手前伸時會將身體拉 ......
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    日期:2025-06-08
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