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  蛙式手部動作及換氣配合- YouTube
  
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  【跟我學蛙式】－技巧圖解與口訣 - 運動健身 - 摯愛中年--中老年同志社區 - Powered by Discuz!
  
  【蛙泳游泳技巧】業餘蛙式，是四式之中最輕鬆的泳式，只要輕力踢一腳，頭一出水吸一口氣，就可以繼續游了！業餘蛙式，踢腳 ... 【跟我學蛙式】－技巧圖解與口訣 ,摯愛 ...
  
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小澔教你有效率的游蛙式- 蛙式換氣動作教學 - YouTube

日期：2025-06-10

小澔的游泳.潛水教學團隊Facebook http://tinyurl.com/7nur8fz 歡迎大家一起加入討論^^~ 小澔教你有效率的游蛙式- 蛙式教學(腳夾水.划手.配合), 連結在此 http://www.youtube.com/watch?v=UIjp0n... 小澔教你有效率的游自由式- 自由式教學(踢水.划手.身體姿勢.常見錯誤 ......

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[游泳技巧]奧運蛙式金牌Rebecca Soni的蛙腳 @ 游吧! 儒艮!! :: 痞客邦 PIXNET ::

日期：2025-06-05

奧運蛙式金牌Rebecca Soni 示範蛙腳: https://www. youtube.com/watch?v=IADNjNyN0h8 1. 踢出去時腳掌要外八。 2. ......

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日期：2025-06-07

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日期：2025-06-09

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蛙式怎麼游才會快 @ 遊學留學訊息 :: 痞客邦 PIXNET ::

日期：2025-06-06

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