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![火鍋與熱量之間的拔河 - 馬偕紀念醫院]()
www.mmh.org.tw只是當您在享用火鍋的同時，可曾注意到這些食物會為您帶來多少的熱量？ 今天就來看看吧！ ... 肉、海鮮類 ...瀏覽：972 -
![「餃類」不是熱量最高的火鍋料，最肥的是... - Xuite日誌]()
blog.xuite.netO：多選用新鮮食材，尤其是蚵、蚌、花枝等海鮮類，熱量都遠遠低於其他肉類，而屬性偏涼的白菜、豆腐、 ...瀏覽：914
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日期：2024-05-16
吃一頓涮涮鍋餐熱量高達1500卡，可抵成年人一天的所需；吃一個魚豆腐，吞下9種添加物。不少加工火鍋料變成健康的假面殺手。 吃火鍋料要吃正港的好食材，從現在開始。 很多人冬天吃火鍋，除了蔬菜外，都覺得要買些 加工...
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日期：2024-05-13
2013年1月4日 ... 常見火鍋料熱量表食物名稱熱量（kcal）／個魚卵捲9.2 魚丸15.4 蟹味棒15.6 魚餃
20.6 ... 冬日火鍋聚熱量知多少（火鍋料篇） ... 回『瘦飲食』好文列表 ......
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日期：2024-05-14
常見火鍋料熱量表 食物名稱 熱量（kcal）／個 魚卵捲 9.2 魚丸 15.4 蟹味棒 15.6 魚餃 20.6 蛋餃 21.8 鑫鑫腸 23.3 燕餃 26.2 水晶餃 30 紫芋捲...
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日期：2024-05-11
眾多賣家提供各種鍋湯底/火鍋料:火鍋湯底,酸白菜鍋底,羊肉爐湯底,人參雞湯底,薑母鴨湯底,麻辣鍋湯底,蛋餃,魚餃,魚板,甜不辣,黑輪,豆皮,燕餃,水晶餃,魚丸,花枝,麻糬,起司球,蒟蒻 ......
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日期：2024-05-12
板主回覆: 哈哈哈~ 不虧是柴爸... 個人覺得火鍋不銹鋼的外型還不錯，送過來時...，我覺得蠻特別的 很少有火鍋店在不銹鋼上印制自家的馬克...，（還是我太俗了）沒看過？ 個人 ......
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日期：2024-05-15
2014年4月20日 - 火鍋料的熱量吃一次麻辣鍋，你知道等於吃下幾碗飯呢？答案是：10碗白米飯！ 營養師表示，為了健康，在冬天時若要享受火鍋，最好以熱量最低的日 ......
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日期：2024-05-10
2013年11月29日 - 冬天大家的最愛非「火鍋」莫屬啦，因此特地整理出相關熱量表，先從各式各樣的火鍋 料開始吧！其中有你的心頭好嗎？...
![[閒聊] 火鍋料熱量整理- 看板FITNESS - 批踢踢實業坊](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_14.jpeg)
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日期：2024-05-11
有鑑於冬天寒流肆虐火鍋實為必備良伴加上過年圍爐的時間也近了火鍋對減重的人實在是太難抗拒了(至少我是) 剛好手邊有些不錯的工具書故就 ......
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