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![全民健康基金會- 成人健康檢查抽血驗什麼？]()
www.twhealth.org.tw40歲起可享免費成人健檢. 政府提供的成人健康檢查，的確是台灣健保制度的德政之一，但是卻有許多民眾不知道這樣的訊息：當您年滿40歲即可享有3年一次的全身 ...瀏覽：756 -
![涮出養生、撈出營養--談健康吃火鍋]()
www.kmuh.org.tw日式涮涮鍋/清雞湯鍋. 高湯. 1.建議將湯汁上層的浮油去除，湯頭清淡且熱量也低. 2.屬於推薦湯底. 28. 12.9%. 234. 韓式泡菜鍋. 高湯、泡菜. 1.湯底中另加入低脂蔬菜， ...瀏覽：1125
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日期：2024-05-04
2012年12月11日 - 巿售火鍋「湯底」熱量表(一人份火鍋湯底約1000c.c.) ... 大腸臭臭鍋, 沙茶醬、高湯, 440....
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日期：2024-05-06
2013年1月4日 - 基本上火鍋的熱量都在湯中，真想喝湯的話，請一鍋煮肉、一鍋煮菜，喝煮菜那鍋湯就好。...
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日期：2024-05-07
只是當您在享用火鍋的同時，可曾注意到這些食物會為您帶來多少的熱量？ 今天就來看看吧！ ... 肉、海鮮類 ......
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日期：2024-05-04
2014年4月20日 - 火鍋料的熱量吃一次麻辣鍋，你知道等於吃下幾碗飯呢？答案是：10碗白米飯！ 營養師表示，為了健康，在冬天時若要享受火鍋，最好以熱量最低的日 ......
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2014年11月27日 ... 陳潮宗中醫師指出，在冬天進補大補帖中，常會使用四物湯、四神湯，甚至十全大補湯
入藥膳，感覺「穩妥當」！四物湯也不再只是女性的專利，忙碌 ......
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日期：2024-05-06
專家：聰明吃火鍋熱量減很多資料來源【台灣醒報記者郭庚儒台北報導】 CURVES板橋文化分析整理一周吃2次麻辣鍋，3個月恐胖5公斤！ 體重要增加1公斤，要7700卡 ......
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日期：2024-05-07
儘量選擇原味湯底火鍋, 光是原味火鍋的湯底(昆布也行)、或麻辣鍋的湯底，熱量可以差到四倍以上。熱量→1800大卡（一人份）（僅湯底）。市面上統計(每100公克計算) ......
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日期：2024-05-09
火鍋種類及熱量、特色、營養師的叮嚀 麻辣鍋 ※熱量→1800大卡（一人份）（僅湯底） ※特色→火鍋中「熱量之王」。 ※叮嚀→湯底麻辣，料多內臟類、熱量高熱量過高（ ......
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