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版主冬天吃不胖的火鍋吃法-詳細版--就算一個月吃4-5次，也 ...
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日期：2025-06-25
儘量選擇原味湯底火鍋, 光是原味火鍋的湯底(昆布也行)、或麻辣鍋的湯底，熱量可以差到四倍以上。熱量→1800大卡（一人份）（僅湯底）。市面上統計(每100公克計算) ......看更多
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