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![阿基師是這樣炒菠菜 - YouTube]()
www.youtube.com阿基師於2010/4/17的yes 417，教大家炒美味菠菜。(yes 417活動是由心出發、從吃開始，以蔬食來節能減碳愛地球。) http://www.wretch.cc/blog/Luce/1402978瀏覽：441 -
![阿基師偷吃步－炒A菜不變黑 - 用心灌溉我們的家 - 無名小站]()
www.wretch.cc用心灌溉我們的家 阿基師偷吃步－炒A菜不變黑 March 21, 2011 阿基師偷吃步－炒A 菜不變黑 以前每次炒青菜都會馬上黑掉 搞得越來越不喜歡炒菜（尤其是Michael愛吃的空心菜！） 真的很納悶為甚麼餐廳的青菜都翠綠翠綠的 ...瀏覽：1252
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