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根據食物營養建議，我們平均每天熱量 於日常膳食中的分佈： 「健康飲食金字塔」共分為四層，每層包括了不同種類的食物和建議進食的份量和比例。食物的類別及編配主要是根據它們主要的營養素，然後適當地列入不同層列的位置中，例如含有豐富 ......
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日期：2025-12-07
這篇是延伸每日所需熱量計算機那篇而來,因為你知道你需要一天多少熱量卡路里來才不會過多或太少,但是你怎知你吃的食物到底是多少卡路里,下面提供20個查詢卡路里的網站,讓你 ......
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日期：2025-12-07
回首頁 加入最愛 設為首頁 台灣首創提供早午餐並延聘專業營養師為消費者的健康飲食把關，用心調理最營養均衡且最好吃的的中西式餐飲，期能成為台灣... 2014-02 ......
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介紹 [編輯] 現代科學已普遍採用焦耳為熱量單位，營養學一般普遍採用「15度卡路里」。 作為食物熱量的法定單位，在歐洲普遍使用焦耳，美國則採用卡路里 ......
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日期：2025-12-05
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... 應注意的是每人每天熱量總攝取量不宜少於1200大卡，並且要廣泛攝取各種食物，
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日期：2025-12-02
請填寫體重： 公斤 重新 計算運動熱量 2014-06-09 攝取 熱量： 0 大卡 消耗 熱量： 0 大卡 © 2009 Inventec ......
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日期：2025-12-02
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