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ri.search.yahoo.com1.高麗菜、洋蔥洗淨瀝乾水份，切塊狀；牛蒡洗淨瀝乾水份，去皮後切片狀；青花椰菜洗淨瀝乾，切小朵備用。瀏覽：369 -
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ri.search.yahoo.com蔬菜湯 材料: 紅蘿蔔1/2根留皮切段 白蘿蔔1/4根留皮切段 白蘿蔔葉(或莖)1/4棵 牛蒡1/2根留皮切段 香菇1~2朵(必須是日曬過的乾品,大朵1朵或小朵2朵) 作法: 1.紅蘿蔔白蘿蔔牛蒡洗淨,泡鹽水3分鐘後再用水沖洗 2.將所有材料入鍋,加3~4倍的水用大火煮開,轉小火續 ...瀏覽：507
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日期：2024-04-23
全球最強華文食譜服務網站-楊桃美食網,本網站提供包含23000道食譜資料庫,3000部美食教學影片,線上影音示範每日更新 ... 白蘿蔔洗淨瀝乾水份，不去皮就直接切段狀；胡蘿蔔洗淨瀝乾水份，不去皮就直接切塊狀；牛蒡洗淨瀝乾水份，橫切短圓柱狀；蘿蔔葉 ......
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日期：2024-04-25
食譜善加利用剩餘的蔬菜 , 即可製作健康的蔬菜湯!!如 ; 蘿蔔葉 ' 西洋芹葉或烹調後之蔬菜的皮(紅蘿蔔 '牛蒡)'蔬菜湯 食譜及放在冰箱喪失新鮮度 …[ 詳讀全文 ......
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日期：2024-04-22
胡蘿蔔 100公克,白蘿蔔 150公克,白蘿蔔葉 80公克,牛蒡 80公克,乾香菇 10朵,薑片 1 ... 咖哩蔬菜湯(1) 瓜果類 湯 三角油豆腐 3塊,鮮香菇 2朵,茄子 1/2條,洋蔥 1/2個,紅甜椒 1/3個,黃甜椒 1/3個 ......
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日期：2024-04-24
... 吃完一個星期的蔬菜湯食譜後恢複三餐正常，稍做營養調理後再執行既調適腸胃又可瘦身的蔬菜湯食譜。星期一：牛蒡 蘿卜豆湯 早餐：1.蔥花麥片鹹粥：麥片(熟)1碗、碎肉未1兩、蔥花少許2.優格水果沙拉：蘋果3片、草莓4個、香蕉l條 午餐：1 ......
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日期：2024-04-23
... 限定任何組合方式,只要您了解各色蔬菜的基本營養成份和保健功效,並參考本書所示範的蔬菜湯食譜, ... 已經了解飲用「蔬菜湯」的重要性了吧「蔬菜湯」是由白蘿蔔、白蘿蔔葉、紅蘿蔔、香菇、牛蒡等五種蔬菜組成 ... 建議你買世茂出版社出的元 ......
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日期：2024-04-20
蔬菜麻油湯 - 素食食譜-湯類 - ,彌陀山莊,彌陀山莊 遊客: 註冊 | 登錄 | 會員 | 搜索 | 佛教萬年曆 | 電子大藏經 彌陀山莊 » 素食食譜-湯類 ... 馬鈴薯、牛蒡 紅蘿蔔、皇帝豆 淮山、大頭菜 素料 作法： 1. 把老薑拍成扁平狀 ......
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日期：2024-04-22
檢視圖片 精力蔬菜湯 【材 料】 高麗菜 150公克 洋蔥 100公克 牛蒡 80公克 小蕃茄 100公克 青花椰菜 100公克 高湯 1200 【調 味 料】 鹽 1/2小匙 香菇精 1/4小匙 【做 法】 1.高麗菜、洋蔥洗淨瀝乾水份，切塊狀；牛蒡洗淨瀝乾水份，去皮後切片狀；青花椰菜 ......
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