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![情緒管理與壓力調適]()
love.adm.ncu.edu.tw情緒管理與壓力調適 Author 黃麗倩 Last modified by 吳月霞 Created Date 7/10/2001 9:19:41 PM Document presentation format 如螢幕大小 Other titles Times New Roman 新細明體 Arial 標楷體 Pulse Microsoft Photo Editor 3.0 Photo 93(下):統計所研究生座談 越壓越 ...瀏覽：1234 -
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www.vhyl.gov.tw... 不再難．2008年5月17日取自http://xn--9cs62ndn1atrstncx2h.tw/th04/a726.htm 何春吉(2004年5月1日)．生活壓力管理．2008年5月13日取自http://cuy.ylc.edu.tw/lifelong/data/9305/B.doc Google ...瀏覽：665
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日期：2025-05-09
聆聽身體和心靈發出的哀號。 啟動自癒力的生活模式，健康其實很簡單！ 張天鈞 台大醫學院內科教授 林蒼生 統一星巴克董事長 曾啟瑞 台北醫學大學醫學院前院長 許重義 中國醫藥大學醫療體系總執行長、腦精神科權威...
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日期：2025-05-10
如何戰勝壓力～談壓力管理 護理部精神官能症病房護理長 余春娣 壓力是生活的一部分，奢望無壓一身 輕的人，似乎是緣木求魚！人類自呱呱落地後就有壓力經驗，壓力是身體對外界刺激的本能反應，是適應與生存的自然機制，既是不可避免的 ......
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日期：2025-05-14
因此，個體須面對與學習如何因應或調適壓力，降低其負面影響並提升其正面效益， ... 與長期計劃能力變差、脫離現實的妄想與思考違常程度增高、情緒調節能力變差、 慮 ... 情緒紓解的觀念如下:....
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日期：2025-05-12
每個月第一個週六早上，在診所中舉辦的家長團體中，總會聽見來參加的爸媽熱烈地討論著，關於日常生活中和孩子們互動時產生的問題。孩子每天都在長大，隨著每個不同的成長階段，會出現的問題也不盡相同，但幾乎在每次的討論中，都會有家長提出 ......
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日期：2025-05-14
壓力 - 什麼是壓力呢 以下是節錄自黃以謙醫生的著作『泰然駕馭都市壓力』（明窗出版社） 什麼是壓力呢？ 壓力這兩個字被我們常常掛在嘴邊，但是您又是否知道究竟什麼才是壓力呢？實際上，我們日常講話談到的「壓力」，很有可能跟以下要討論的 ......
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日期：2025-05-08
認識壓力. 關於壓力的定義，可分為幾個觀點：. 1. 古典定義：為醫學與生物學的基本
概念，是和生物維持個體衡定與抵抗疾病有密切的關係。身體受細菌的侵襲引起的 ......
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日期：2025-05-08
Folkman 和Lazarus(1986)為研究心理壓力提出一套認知論，重視人的主體 .... 心理
感受而造成變動，如同Hooke 將壓力定義為：「環境對生物社會或心理系統....
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日期：2025-05-09
圖 2-1 Lazarus 與 Folkman （ 1984 ）的壓力過程模式 註 ：引自韓玉芬，2003，頁 39。 由圖 2-1 可以看出，Lazarus 與 Folkman （ 1984 ）的壓力因應模式強調認知評估的歷程，個人主觀知覺及對事件的解釋很重要，且個人會依評估來採取因應方式，評估與因應 ......
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